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材料:
' y6 x% R$ U' m0 j2 _6 Y- o6 D蓮藕650克(去皮、切開頂部)、牛腩650克(汆水)、綠豆1杯(洗淨略浸)、陳皮1個(浸軟)、牙簽20枝、水5公升、薑4片www3.tvboxnow.com$ e. u6 U5 ?8 v; {3 V% @
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, Z$ m+ ^& K0 v# uwww3.tvboxnow.com做法:
2 L! B: W, X7 c9 X6 M- \: dtvb now,tvbnow,bttvb1.綠豆塞入蓮藕孔中,塞滿後蓋上,以牙簽固定。$ H) i# V8 }( k1 q$ O2 _
$ S) s& L: }4 ^ y' A& q$ ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2.全部材料放入煲內煮滾,放入壓力煲30至45分鐘,待發出聲響後轉中火。
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