【華人健康網圖文提供/人類智庫】原則1/盡量少鹽,甚至無鹽TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: b8 ]' B' m) n4 W# _
鹽分攝取過多會破壞體內礦物質均衡,擾亂細胞代謝而造成易罹癌體質,因此濟陽式食療法主張盡量少鹽。! R) t9 o N) O1 b/ A) u
吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則
' ]" Y0 w F/ VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。或許有些人會擔心完全不攝取鹽會對身體造成影響,但其實食物中(尤其是魚貝類與海藻類)本來就有鹽分。維持生命所需的鹽分為1天2~3g,可從食物中充分取得,不必另外攝取。現代人使用大量調味料、食用鹽分含量高的加工食品,因此所攝取鹽分比以前更多,超出實際需求。! u$ x0 {& _! o+ o$ P e+ [
癌症治療中:盡可能不要攝取。公仔箱論壇2 g6 p! B& j- Q7 R, m
預防復發:目標為1天5g以內。tvb now,tvbnow,bttvb& I4 E8 e) e1 k# Q y# j
原則2/限制動物性蛋白質、脂質(四足動物)
, \% }, {5 J# I5 r* O. b根據美國的研究,已知動物性蛋白質和癌症有密切關係。動物性脂肪中富含的飽和脂肪酸更會導致癌症、降低免疫力。
% u8 C( i* E6 h1 C2 b% Ltvb now,tvbnow,bttvb癌症治療中的半年至一年期間,必須嚴格禁止富含以上成分的四足動物(牛、豬、羊等)。為了提高食療法的效果。糙米蔬食是基本原則,若無法做到,則可攝取適量雞肉及魚貝類。www3.tvboxnow.com! s) k/ w1 I/ b! r7 _# W
癌症治療中:半年至一年期間禁食四足動物。1天1個蛋。1週可食用2~3次平常分量一半的雞肉、白肉魚、貝類、甲殼類。: ^! c, v- r2 B0 ~
預防復發:基本上1天1個蛋和1天1次雞肉、1天1次魚貝類。四足動物每週1次左右。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 q6 c$ c! | H3 w; a
原則3/攝取檸檬、蜂蜜、啤酒酵母3 O$ a0 v2 c3 o1 D( g1 U: v! m8 Q
檸檬含強力抗氧化作用的維生素C,和幫助檸檬酸循環運作順暢的成分。蜂蜜自古就被當作藥物使用,是一種提升免疫力的食物,建議每天攝取。公仔箱論壇* l, W( s" u6 Z
啤酒酵母(EBIOS錠)是一種對於補充蛋白質很有幫助的營養食品。長時間持續糙米蔬食,容易造成動物性蛋白質(胺基酸)攝取不足,建議每天食用。公仔箱論壇 Y( w8 g2 l: L7 O! | V! I- ]/ r
癌症治療中:檸檬1天2個、蜂蜜1天2大匙、EBIOS錠1天20錠。
/ E* r( t) z' y' ?$ X2 H: m預防復發:檸檬1天1個、蜂蜜1天2大匙。
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9 y. B( K+ l! R' |5 ]原則4/大量攝取新鮮蔬菜、水果(低或無農藥)
9 ~8 Y% [* _& ITVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。人體裡存在著活性氧,會使細胞氧化,而形成癌症的主要原因又與過氧化脂質(經過氧化的脂肪)有關聯。
8 o+ e) C! i) K/ q# DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蔬菜、水果裡含有抗氧化物質,能消除上述物質的有害作用。還含有豐富的鉀,能將多餘的鈉排出體外並調整體內的礦物質均衡。
5 _, s' t1 g7 F5 bwww3.tvboxnow.com癌症治療中:每天大量蔬菜和水果(1.5L果汁和蔬菜500g)。& ]7 A# i+ k$ x8 u5 B1 @
預防復發:每天200~500ml蔬果汁和蔬菜350~500g。www3.tvboxnow.com: \) `* Z1 k/ Q# Q
原則5/吃含有胚芽的穀物、豆類、芋薯類& |2 z [* w2 w& y8 e
最近癌症與檸檬酸循環之間的關聯性受到相當多的矚目。檸檬酸代謝能在體內形成維持身體活動的能量。如果進行檸檬酸代謝的檸檬酸循環無法順利運作,不但會導致癌症,也會造成各種疾病。穀類胚芽含維生素B1,能幫助檸檬酸循環運作順暢。近年來由於精米技術進步,一般人攝取的維生素B1減少,或許也和癌症增加有關。此外,豆類(黃豆)中所含的大豆異黃酮具有抗氧作用,也含有能預防癌症的膳食纖維。芋薯類也是很好的食材。
. a$ m4 ~9 p9 m% swww3.tvboxnow.com癌症治療中:每天一餐食用糙米、胚芽米、五穀米或全麥麵包、義大利麵。豆類、芋薯類1天1次。
9 y; X$ e1 e, x預防復發:每週1~2次糙米等主食。豆類、芋薯類1天1次。
/ T/ T+ Y" b8 W; ~* m原則6/飲用天然水
; ]* W3 @% u- @8 y$ ?: }) w自來水中含有誘發癌症的殘留氯氣。雖含量甚微,但每天飲用還是會累積體內。tvb now,tvbnow,bttvb$ b& f* Q9 L" K* R& u5 B
濟陽式食療法建議飲用天然水,若情況不允許,可安裝濾水器。
2 O6 [, g( u( v' |) J) N9 x! r* J# Y+ \癌症治療中:天然水。www3.tvboxnow.com3 d6 u% {1 }; Y8 x4 z# Q
預防復發:建議安裝濾水器。
8 l7 f5 J. N# H* U" S# I2 Jwww3.tvboxnow.com 吃這些助癌細胞消失!防癌食療8原則tvb now,tvbnow,bttvb* L* Q7 U3 z; l9 m
原則7/攝取乳酸菌、海藻類、菌菇類
) Z" W' b4 h. {/ L# s4 j$ h' E- W4 k公仔箱論壇最近研究發現腸道環境與免疫力有很大的關係,而腸子能將體內的代謝廢物和有害物質隨著糞便一起排出體外,具有重要的作用。調整腸道環境對於預防所有疾病來說都非常重要。建議多攝取能調整腸道環境的乳酸菌、富含膳食纖維的海藻類和菌菇類。海藻類和菌菇類亦含抗癌成分。
9 |2 I6 }1 d* P( y. Q ?9 ^5 H) xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。癌症治療中:優格1天300~500g。海藻類、菌菇類1天各1次。
" p$ A! s7 M. s1 L4 d2 Swww3.tvboxnow.com預防復發:優格1天300g。海藻類、菌菇類1天各1次。
" K9 z- U1 D) j: W7 ^7 ^tvb now,tvbnow,bttvb原則8/油品選用橄欖油或芝麻油
& N: p. }3 Z/ J公仔箱論壇調理油種類繁多,也需特別留意。盡量避免易氧化油品,多攝取橄欖油、芝麻油等富含一元不飽和脂肪酸的油品。加熱烹煮時建議選用不易氧化的橄欖油。公仔箱論壇- O7 E" R. k2 p( U9 b8 A
癌症治療中:控制攝取量。, O4 P& T9 U. a' V0 E$ H% m
預防復發:注意不要攝取過量。
7 G' Q" J/ m* S& k! [tvb now,tvbnow,bttvb本文出自人類智庫《吃這些癌細胞會消失》 |