, D$ D* X7 Y+ z; _3 Z7 R1 L1 v$ l* Z材料: tvb now,tvbnow,bttvb7 [2 y; `! i' _6 S- m/ l+ ?9 s0 Y
瘦肉半斤(切粒)、南瓜半個(切粒)、菜甫3茶匙、蝦米3茶匙、冬菇4隻(切粒)、紅蔥頭4粒(切粒)、米3杯
2 a- f: b0 N/ c. C1 H. ~( `; ]
' Z7 q, O* W! F" U1 D
% X* S; x& @5 F0 X# A& r! Uwww3.tvboxnow.com調味: + j8 M! {* w2 z- C% C0 t
鹽少量、生抽1茶匙
9 z: ~! d; h* T' y, F0 U! E8 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇% N4 O5 p6 Z0 \* p$ d
tvb now,tvbnow,bttvb1 a; g6 E, y( F
做法:
/ a3 e8 |/ j( T$ P5 M" B1.用電飯煲把飯蒸熟。
+ ~' Z4 r" b& V% L( k8 S+ z6 K: s
0 d5 Z" r1 G. D9 H2.爆香紅蔥頭，加入瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇、鹽炒勻。
( ^1 I: P5 U! u0 [公仔箱論壇
5 P4 z3 l& ^/ V/ s& e9 ktvb now,tvbnow,bttvb3.紅蔥頭、瘦肉、菜甫、蝦米、冬菇及南瓜倒到電飯煲的飯面上，讓電飯煲煮至乾水。
( B6 H- c" J) N& M, V& UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
2 J+ Z- F( D* ?+ wwww3.tvboxnow.com4.拌入生抽，與飯、菜料拌勻，再焗煮一會，上碟。
8 O) M/ J' _' @- {4 _
& V M; G( z' |3 U9 z" Y1 ~) J |
發表於 2015-9-8 07:05 AM
| 