近日天氣轉涼，門診中，幼童罹患乾咳症狀大幅增多。中醫師表示，乾咳是指無痰或痰量甚少的咳嗽，造成咳嗽的原因很多，不能一味服用止咳藥去壓制，對於常有乾咳現象的幼童，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳藥膳，或是多吃水梨、喝蘿蔔湯來緩解。公仔箱論壇# p Y5 r7 C% x/ m$ z
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9 M' H, Q( O5 \% B1 d; P/ w; x9 V' owww3.tvboxnow.com梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用對，可緩解乾咳症狀。
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中醫師吳明珠指出，咳嗽是兒童呼吸系統常見的症狀，從時令來看，秋天與肺相應，燥為秋令之主氣。秋燥之邪易通過口、鼻、呼吸道或皮毛侵犯於肺，影響肺臟清潤的功能，而發生秋天特有的乾咳或燥咳，又分涼燥和溫燥，應辯證施治才能收效。公仔箱論壇) L+ H0 N: Q, H8 i8 D7 g4 U
# ?, I( t2 D U- N* Gtvb now,tvbnow,bttvb在中醫的角度上，容易出現乾咳的病患體質較為躁熱，因此中醫對於這些病患，會給予有止咳化痰功效的藥方。不建議病患自行前往藥房執藥，或者胡亂服用偏方。在日常生活上盡量減少食用冰品，油炸或重辣的食物，以免上火讓症狀加劇。www3.tvboxnow.com! Q* U( {3 E- y. X) |. Z& I
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【對乾咳有效的食物】：
D$ R- ]8 h w& L8 Uwww3.tvboxnow.com1.白蘿蔔：白蘿蔔對肺熱型乾咳，有很好的止咳效果，建議可多喝蘿蔔湯，或是將白蘿蔔打成汁加入蜂蜜，當果汁喝，也是1個不錯的方法。
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$ r6 C) `5 B! E# U" S2.水梨：梨子在中醫裡面認為具有清肺熱、滋五臟的作用，因此對於慢性支氣管炎、肺熱型的咳嗽、喉嚨乾癢、口乾舌燥、失聲沙啞者特別有效。tvb now,tvbnow,bttvb& l: F/ W' t5 u3 G' h4 m& U2 U
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近日天氣多變，中醫門診發現，幼童罹患乾咳症狀明顯增多，民眾千萬別輕忽。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; t) H- l2 p7 \( e0 L2 C3 |, V
( U' W5 m" \4 S7 A! Fwww3.tvboxnow.com【中醫辨證 秋燥易咳】www3.tvboxnow.com* p. D- t; R) N* d! b
中醫師吳明珠指出，從中醫辨證觀察，燥咳時，伴有惡寒、頭痛、無汗、鼻塞等症狀，屬於外感涼燥咳嗽。臨床上常用杏蘇散加減；若兼有身熱不甚，咽乾口渴，唇鼻乾燥等症狀，屬於外感溫燥咳嗽，臨床上常用桑杏加減。www3.tvboxnow.com0 N5 G: F# u$ f" G
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還有一種陰虛引起的秋季燥咳，臨床上常用沙參麥冬湯加減；若乾咳不止，無痰或少痰，痰中帶血絲，並伴有口乾咽痛、喉癢、聲音嘶啞等，防治宜選用滋陰潤燥、養肺止咳類藥膳。tvb now,tvbnow,bttvb, n6 m) p3 g7 d
3 P* @! i4 i2 J( T; QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【潤肺止咳 輔助食療】
; c# Y1 J" T& P- w5 U" ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。以下是幾則簡便藥膳對燥咳引起的咳嗽，有一定的輔助治療功效。公仔箱論壇4 `* c% x8 Z2 t% i* a7 Q3 v* ~% F7 W2 e; ~
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1.百合杏仁粥：* m7 j! ^# J% S/ t* |
組成：tvb now,tvbnow,bttvb# p" _/ P5 p- m# @& S* z1 @
新鮮百合5錢、杏仁3錢 小米100克與 冰糖適量，一起放入鍋中熬煮成粥。 三餐各食用1次。
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7 V Y7 Z, |* n9 [/ {tvb now,tvbnow,bttvb功效：
8 M# [0 C9 c/ r( \& y百合潤肺止咳，杏仁潤肺下氣對於肺燥乾咳有食療，止咳化痰作用。
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2.水梨川貝盅：
% t, y7 U+ s' L組成：tvb now,tvbnow,bttvb! _$ B/ P/ D h. D: V$ n
1個水梨，配川貝4克，冰糖適量。
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做法：
( ?) s1 x, F" H4 ^ _TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。將梨去皮挖核後中空入川貝、冰糖及溫開水，待鍋內清水燒沸後，隔水放入蒸鍋內蒸1小時取出溫服。
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& T, }& o' M, |8 N" S7 Z功效：
0 {% @- l" U3 K# F, O6 @公仔箱論壇潤肺止咳，清熱化痰。公仔箱論壇+ T; ?. H8 c* P1 \4 s' Z6 ]7 |
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g$ e" E- t1 n1 Vwww3.tvboxnow.com風池穴在後頸部，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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: Y$ x ]% q( Iwww3.tvboxnow.com【止咳3穴道 緩解乾咳】
" Z! r7 Y x6 P/ `" X' i0 gwww3.tvboxnow.com1.天突穴：
" @9 I( K% ^2 zwww3.tvboxnow.com按壓鎖骨中間「天突穴」，此處用力壓6秒鐘，邊吐氣邊進行，至少要重複3至五次。小孩的話，不要太用力壓也可熱敷此穴道，也會收到相同的止咳功效。
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2 肺俞穴：
/ [1 ~$ \5 S, g8 D! N" U" u公仔箱論壇小兒咳嗽不止，可用兩手的拇指或食、中兩指輕輕按揉位於背部第三胸椎棘突下旁開1.5寸的肺俞穴，每次2分鐘。小兒皮膚嬌嫩，手法要輕柔，此手法能調肺氣、止咳。tvb now,tvbnow,bttvb* I4 ~5 m" H1 n
4 X/ L8 c- H/ N, y7 _2 i3.風池穴：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, J# ^* z( w7 a6 }0 n2 ?
風池穴在後頸部，發際向上1寸，左右各有1個按上去酸酸的小坑。雙手抱小兒頭部，用拇指輕柔按揉風池穴，以出現酸脹感為佳。每次1至2分鐘。此法不但能止咳，還能舒緩小兒久咳引起的頭痛。
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, `- t( V+ F% A9 n! S5 ^0 P. r; f2 a【女中醫師小叮嚀】：3 p/ Q; o8 d# O; H
平日除要注意保暖，多休息，多喝熱溫水外，飲食上，最好避免一些油炸、油煎或是容易刺激食道的甜食、巧克力、花生等堅果類及脂肪含量較多的食物，都應盡量避免。
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發表於 2015-9-14 01:09 PM
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