天气闷热时，最适合吃凉面了。冰冻过的Q弹面条，可以搭配各种食材和酱汁，清爽低卡、开胃又消暑～
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6 T% o a5 f4 ^; w9 w! GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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蕃茄凉面
9 j1 m% V6 E/ f ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【材料】（1 人份）
/ o% J$ A3 ~/ X, |( [tvb now,tvbnow,bttvb义大利面适量、小蕃茄6颗、小黄瓜半根、柠檬半颗、黑胡椒适量、干巴西利适量、橄榄油两茶匙
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: w' F* r' ~& y8 B; A) ~【作法】
6 a- @: k& M8 {$ Mwww3.tvboxnow.com1. 将义大利面煮熟，捞起用冰水冰镇30秒。# E' R: }$ P9 Q, A# O+ V. l, y
2. 将小蕃茄、小黄瓜切碎，加盐、橄榄油、柠檬汁、黑胡椒、干巴西利搅拌均匀2 [* C1 r( }$ p2 c$ ~; Z
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3. 将冰镇好的义大利面与所有材料搅拌均匀即完成。tvb now,tvbnow,bttvb. U# r8 V ]% f
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' G7 F! b& }3 w8 ~$ j7 T& ]: FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰式海鲜凉面
( w) F) X8 `* p' {3 u% Otvb now,tvbnow,bttvb【材料】（1 人份）
' p/ k; H1 @ p' w) I; Wtvb now,tvbnow,bttvb细关东面1束（75g）
3 H/ V1 f; C5 X: G: X4 Rtvb now,tvbnow,bttvb、虾仁3尾、蛤蜊10个、花枝1/2尾、红黄椒适量、洋葱1/4个、香菜1小匙、蒜末1小匙、辣椒末1小匙tvb now,tvbnow,bttvb" F8 N$ x( D0 T/ k7 Q0 e+ q
, |1 q: W' ~) M& m2 Z \% GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。【酱汁】
8 \" ^4 {+ P$ K3 m柠檬汁4小匙、鱼露1~2小匙、糖4小匙、香油1小匙9 \. G, a" B4 @! g
4 B! E7 a7 s! f% X# L0 q4 @. `【作法】
7 C- t% c. v" q) b- Ptvb now,tvbnow,bttvb1. 洋葱、红黄椒切丝。酱汁先调好，加入辣椒、香菜、大蒜切末等一同拌匀备用。
: G# k9 R- i; S0 M2. 于锅中将水煮沸，放入细关东面煮至喜爱的Q度后捞起。将面放入冰开水中冰镇后捞起备用。
6 o3 H, b. Y4 O J9 B+ O' D# d3. 于锅中将水煮沸，加入葱段及姜片，再烫熟海鲜；将海鲜放入冰开水中冰镇后捞起备用。。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ^$ A l6 G) D- t7 t. c/ a# k
4. 将面条、海鲜、洋葱丝、红黄椒丝和酱汁拌匀即可享用!
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發表於 2015-9-18 11:51 PM
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