自己的健康自己救！台灣每年的大腸癌發生人數超過1萬4千人，平均每35分鐘就有1人確診。台灣健康署提醒，除了肥胖和不健康生活習慣之外，年齡老化也是增加腸癌風險的原因，50歲中年人的發生機率比30歲年輕人高近10倍，呼籲高風險族群定期做健康檢查，及早發現和治療。/ Q3 D+ r& X+ y7 \6 a5 ~+ t
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造成大腸癌發生人數和死亡率居高不下的原因，主要是肥胖和不良生活習慣。3 g2 S3 k) q8 i: O) u- f
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癌症發生人數 腸癌連7年居冠公仔箱論壇2 I: `. X. A+ W& y, r
大腸癌已連續7年蟬聯十大癌症首位，居癌症死因第3位，每年發生人數超過1萬4千人，每35分鐘就有1人罹患大腸癌，每年因大腸癌死亡人數超過5千人。
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; ~2 g- h) a: A另外，根據台灣國健署最新癌症登記的大腸癌資料，與經濟合作與發展組織（OECD）的35個國家相比，台灣大腸癌的發生率排名第5高，死亡率則排名第11高。公仔箱論壇2 V4 K* U' \7 V" A
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肥胖+不健康生活 大腸癌的發生主因
4 S+ P* H$ S3 M" j造成大腸癌發生人數和死亡率居高不下的原因，主要是肥胖和不良生活習慣。世界衛生組織（WHO）指出，吸煙、過量飲酒、不健康飲食、缺乏身體活動及肥胖等危險因子，佔癌症死因的30％！4 U9 ~% x4 k, ~+ |. I# Q+ Z, ?
/ d: W& z( T6 A台灣國健署也表示，肥胖者罹患大腸癌的風險，也比一般人高出1至2倍；另有研究顯示21％至25％的大腸癌發生率，可歸因於身體活動不足、無規律運動等。此外，年齡老化也是提高腸癌風險的原因之一，相較於30歲年輕人，50歲中年人的腸癌發生率增加近10倍。
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7 |; d2 V* w1 j: L# N0 x公仔箱論壇國健署提醒，50歲中年人罹患大腸癌的風險比30歲族群高10倍，應定期做腸道篩檢，早期發現和治療。
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預防大腸癌！均衡飲食+體重控制+定期腸檢tvb now,tvbnow,bttvb/ a7 ]) e5 n' r3 N l; ]! [/ \. X
對此，台灣國健署署長邱淑媞表示，民眾多吃蔬菜、少吃紅肉，烹調方式以汆燙、水煮、低油脂為原則，且養成定期運動的習慣，注意體重控制，搭配定期接受大腸癌篩檢，才是最好的大腸癌預防方法。
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目前台灣健署運用煙草稅，提供50至74歲的民眾，每2年提供1次免費之定量免疫法糞便潛血檢查，這種新型檢查是安全、簡單又準確的篩檢工具，沒有侵入性、不會疼痛，檢查前也不必限制飲食，非常方便。國健署呼籲符合資格者為自己的健康把關，別拿「沒有症狀」或「沒時間」為藉口未參與篩檢，以免錯失及早診斷的時機。www3.tvboxnow.com, _& C2 g& T8 ?1 {1 F7 g% E# z
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發表於 2015-9-22 06:31 AM
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