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[中式食譜] 速成魚粥

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材料:     
% ?! G! _  s4 F' x% ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。冰米材料:米3-4人份量、皮蛋半隻、油適量、水適量 魚湯材料:紅衫魚適量、薑適量TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ o6 r# ?; R) B! h3 W

5 t  o- c" S9 N. BTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ L) a9 |0 C+ T
調味:     , `$ Z! y3 ?6 C( P- R
鹽適量* K  y+ l* ^) K8 g
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" N5 s1 |  S5 F6 y) j做法:     * k0 i0 F5 f, i# T
冰米做法:
2 i' z7 t! W1 B/ _5 ~# d, ~  Jtvb now,tvbnow,bttvb1.先把米洗乾淨,然後混入皮蛋用手搓均勻。www3.tvboxnow.com" f2 ~5 j- G- N/ h4 V! p& T
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2.加入油及水,放入冰櫃雪成冰後備用。www3.tvboxnow.com! G3 \; }, U) k6 |
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魚粥做法:
8 L3 j0 e) Z' @- _# Dtvb now,tvbnow,bttvb1.把紅衫魚下油鑊,用大火煎香魚皮再轉細火,然後加入適量薑辟腥。
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2.當魚煎好時,加滾水煮約15分鐘成湯後隔渣。
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3.把冰米放入魚湯中,煮3-4分鐘,再加入魚肉。
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4.用鹽調味,即成。
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- _+ i! @8 d8 `3 Z. Q7 ?% u/ utvb now,tvbnow,bttvbTips:     
% H6 j& ?" Q/ Q' u5 t/ Y* qtvb now,tvbnow,bttvb紅衫魚眼仔精靈,身帶閃光,腮呈鮮紅色為之揀手貨。 魚煎好時加滾水煮成湯,魚湯會更濃更白。
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