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材料
3 V4 {9 S, n) R* ?; u% r) ]! W鹽.....3g
4 C! J7 L# U+ N! F% {2 _+ Mtvb now,tvbnow,bttvb蒜.....2瓣
+ t) j/ k, x, I. Z' H7 Y- ?4 w: u雞腿.....4個/ |" ^0 s9 F+ o0 T {, \. Y, a+ s
洋蔥.....1個
9 }$ J" m0 S/ ?# I- {TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。水.....300mlTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% L+ `5 T% \ W7 `) U8 }$ f5 e
迷迭香.....3gtvb now,tvbnow,bttvb% g0 G: x5 a1 A8 q" O, E0 s
百里香.....3g: k* Y+ N0 k2 q4 `* s) F
黑橄欖.....50g
* }, U/ o( w V3 N' ]! N9 Q4 h公仔箱論壇白胡椒粉.....2g
; ?7 ]8 T }/ c3 z# `) J+ `" ^公仔箱論壇橄欖油.....15ml
9 c; s% [( G8 D4 C& y- T- B土豆.....1個（500g）
7 S5 Q' u) \& x6 A" O- M, b! H3 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄.....1個（300g）公仔箱論壇 `' y( x6 N' u- Z3 j; n
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; G! n3 m. M1 g6 [" V公仔箱論壇做法
A: @: L$ s9 y% v7 {/ ~, qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 雞腿肉洗淨切塊，洋蔥洗淨切寬條，土豆去皮切塊，番茄洗淨切丁，黑橄欖切半。tvb now,tvbnow,bttvb' T0 k1 H9 J5 `/ p: s+ h6 X
. n: M$ m3 [6 Ftvb now,tvbnow,bttvb2. 中火燒熱鍋倒入橄欖油，燒熱後將雞腿放入鍋中煎約5分鐘取出備用。
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3. 鍋中留底油，待燒熱後將洋蔥、蒜和土豆放入鍋中翻炒約3分鐘，再放入番茄丁，繼續翻炒3分鐘。公仔箱論壇% D. B/ Q7 |' D* y' F3 L3 j
; v) @0 n0 e5 v5 a. L2 E. {' C/ [tvb now,tvbnow,bttvb4. 鍋中加入水，大火燒沸後將雞腿肉倒入鍋中，然後加入迷迭香和百里香，轉小火加蓋燜煮25分鐘。www3.tvboxnow.com* P8 {2 C& p6 P# C! c" K
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5. 加入黑橄欖，用鹽和白胡椒粉調味即可。
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發表於 2015-10-13 04:39 AM
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