材料(四人分量)tvb now,tvbnow,bttvb' y) O: C% F9 I+ Y7 D
1）瘦肉一斤半
* Q7 O E- _* Qwww3.tvboxnow.com2）日本南瓜一個-治療氣虛、脾胃虛弱、預防骨質疏鬆、增強免疫力
2 w# t; A/ J( T# ]: P W8 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇" L* F) c( c, H$ {& G* r
3）海竹頭4両-功效與乾玉竹一樣，但「海竹頭」無硫磺燻過煲湯不會酸。補而不燥、滋養氣血、養陰、潤燥、延緩衰老
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) w E. P4 a [; rTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4）粟米2條-治療脾胃虛熱、養胃氣、解毒、除煩TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 d. o# { t' L, i. g+ k
$ W/ b9 T7 r* h- H/ u9 kwww3.tvboxnow.com5）粟米鬚-清熱、祛濕、解熱、預防、治療糖尿病tvb now,tvbnow,bttvb& a; W1 y: q# l
- T, S' O9 E: s o2 H: o公仔箱論壇6）核桃3両功效-補腎、固精、強腰、潤腸通便、補充體力
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7）白果約2両功效-治療肺虛喘咳氣虛、脾腎兩虛、消除自由基、有抗衰老、免疫抑制、抗過敏作用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% ]& J7 E0 l& a: J7 y
. G" f- L& Y5 J# H4 } [tvb now,tvbnow,bttvb8）蟲草花-滋肺、補腎護肝、抗氧化、抗菌消炎、降血壓、抗疲勞、提高機體免疫能力
# [8 ]9 i! D4 r( U, ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
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N( L% g8 c! HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。步驟
# H; I4 X) R7 k) K1）瘦肉汆水
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4 F1 j$ t; O0 b! ytvb now,tvbnow,bttvb2）南瓜去皮、去瓤、切件公仔箱論壇" K2 @9 e1 G) q: F
4 W, R( [+ [- Q/ B+ j1 P, \3）粟米洗淨净、切件www3.tvboxnow.com) T% ?/ O% e. c) Q
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4）蟲草花洗淨净、用清水浸十分鐘，瀝乾水
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. ?; _% I- V9 z5 v6 v; r+ \* @4 `5）白果、合桃洗淨，用熱水燙一燙
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2 L1 S/ F3 ?% w5 h qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6）海竹頭，切片洗淨，用清水浸一會，備用
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; n' h: ?9 M& ~) Q* j* L" s0 U! utvb now,tvbnow,bttvb7）煲水，水大滾，將所有材料放入鍋，大滾10分鐘，轉細火煲2小時，加鹽調味，完成。tvb now,tvbnow,bttvb+ E1 O) [4 E4 B/ H+ I9 b
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如買不到新鮮海竹頭，可到藥材鋪買海玉竹，它沒硫磺燻過，會更甜。避免買玉竹片，因帶酸。 |
發表於 2015-10-14 05:07 AM
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