季節交替總是感冒？秋天報到，天氣變冷讓人懶洋洋、想睡覺，甚至一不小心就感冒了；中醫師吳建東分享一款秋季養生茶，可潤肺、提升免疫力，當作日常茶水飲用，能預防感冒上身。tvb now,tvbnow,bttvb( U6 T' D/ C9 k
# r6 ]4 x& e$ F
0 J. q8 r- f: N9 f8 M開業中醫師吳建東表示，秋天是季節由涼轉冷之際，天氣處於變化狀態，不但溫度時冷時熱，空氣也變得乾燥，而「燥氣」易傷肺，會引起口乾舌燥、乾咳，甚至出現皮膚過敏、呼吸道過敏、感冒等症狀。& L$ N% R8 A5 O7 ~' R |
: l; |( \5 v: F0 T9 h1 z4 M公仔箱論壇' P" C$ A3 \7 E
「提升免疫力可預防感冒！」吳建東指出，中醫特別重視肺、脾、腎的保健，尤其肺主氣，司呼吸，人體必須依靠肺呼吸，當呼吸器系統順暢，身體運行自然變好，潤肺便是養元氣之原，只要元氣充足，免疫力自然提升，就不容易感冒。
v% H0 b8 `6 x$ \# Qtvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb& M; l) \' n- @; e3 X
0 M5 v: ~8 S# h' |$ U; R吳建東分享一款季養生茶，將北沙參、麥門冬各3錢，玉竹、菊花各2錢，加上北五味子1錢，以1000cc水煎煮後當茶喝，可達到潤肺、保健的功效。不過，吳建東提醒，當出現咳嗽、過敏等症狀時，最好就醫看診，喝養生茶無法治好感冒。
. t, B* k! M& { C& i公仔箱論壇$ ?( k4 {: Q1 d# P5 j' u
8 B$ |8 g5 d6 T# j# q5 VTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇, o0 r0 e; f5 K( ~
& h- k. p7 r0 I6 c% w0 E
www3.tvboxnow.com/ t B% c6 `% g Z+ ~, Q
& u# N F- V- G% w; V
! u! g% [. `/ Hwww3.tvboxnow.com |
發表於 2015-10-16 11:30 AM
| 
