食得太多有點肥，要戒油先得！
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# O1 [( I' q% Z4 h! z- v3 X( dwww3.tvboxnow.com牛蒡對減肥有效，其實對預防感冒都有效的。只可說是養生吧！飲一杯熱茶可以温潤身體外，讓排毒機能正常運作，自然提高身體對疾病的抵抗力。
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材料：
7 C4 q/ u3 c" v* L% wwww3.tvboxnow.com新鮮牛蒡 100克5 _4 A* c2 S9 c( U
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做法：
) p4 ?4 V X% ^. L: MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.新鮮牛蒡以鍚紙將表面洗刷乾淨，洗淨後切薄片切絲
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' O9 b: ]' ?( _7 A2 n& [( S& |; D! Atvb now,tvbnow,bttvb2.鍋中加入1公升水及牛蒡絲煮滾，轉中小火煮約30分鐘即可飲用3 Q5 r, Q$ ?9 \( G, C
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發表於 2015-10-31 05:02 AM
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