材料:
( w, i1 [- M7 Y" Q/ G油揚(日本油炸豆腐片)2至3塊、調味鯪魚肉200克、烘香松子仁3湯匙www3.tvboxnow.com: |$ J9 e- M& x( p. C- y% l1 ?
. ]9 ]5 C, W8 z$ L+ K- ntvb now,tvbnow,bttvb調味:
" Q0 g8 ~, `( E4 P& s芫茜2湯匙、蔥碎2湯匙、生粉少許、胡椒粉少許
6 l* d( N( N6 f! H" ?( E$ v+ r, h! D公仔箱論壇
% |# E2 ^5 _$ N芡汁:
& E/ Z: D0 y* x' p+ @(一)
: V" S) z4 Y$ Z" F8 {0 b% JTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑碎半湯匙、蔥粒3湯匙、黃酒1湯匙
8 i9 V* `) u }! P8 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇 a2 D3 o( M. X
(二)
$ C- s* ?+ ~0 |+ J1 Z' b* V公仔箱論壇半杯水、糖1茶匙、生抽2茶匙、半生粉1茶匙
0 H* j' l/ ] b/ ^3 @( ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com# ~/ X& t; k5 F2 ]2 H" C6 L9 W
. l% P" L) O, Z) h" j7 y: Qtvb now,tvbnow,bttvb做法:
! Q! e0 L+ p# Z+ r, @2 U: Q8 O1. 調味鯪魚肉加入烘香松子仁、芫茜、蔥碎、生粉及胡椒粉拌勻,攪至帶黏性。
9 C8 s5 t6 b, ?+ V3 \公仔箱論壇
+ t" r& F- t7 C- K- p: Cwww3.tvboxnow.com2. 油揚用熱水沖洗去油膩,再抹乾。剪開一端,撲入少許生粉,釀入魚膠,用竹籤封口,再在外刺小孔。' B( k7 x% f0 \# \$ w3 ^
}8 j: W4 F% ^
3. 油揚釀好後放於碟上,隔水以中火蒸熟10分鐘。取出切件上碟。
5 ^% @% g9 X3 w) C rtvb now,tvbnow,bttvb, }) ?& s: D8 Q+ `' |5 h! v% A
4. 燒1湯匙油爆香薑及蔥,灒入黃酒,加芡汁(二)煮滾。淋於油揚釀鯪魚鬆面之上即成。 |