TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* `9 Z; k" H1 @/ D; V/ B
材料www3.tvboxnow.com/ S/ \/ J ?5 x
冬菇.....3隻tvb now,tvbnow,bttvb; n" ]/ n- B$ f. @! ~, B x
菜甫.....4條www3.tvboxnow.com' a/ A. C) O4 H- \$ B* Y) r
筍肉.....70克0 `, ?* n g; Y: |% a) I- R& N. T" F* B; x
洋蔥.....1/4個TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) f) a5 r4 |% i
青椒.....1/4個www3.tvboxnow.com" m0 X% \. W2 b3 x
紅蘿蔔.....70克www3.tvboxnow.com; ^8 F# m. f8 P: C0 J
青豆角.....35克tvb now,tvbnow,bttvb% b! C" ^5 P, o e, v6 z; N( r
五香豆腐乾.....2件
* J- z. W3 v2 ^$ M* |" \
/ Z1 E F: ^6 R, I5 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v' Z$ p% |3 K g9 ^" O- C4 f; Y5 {' m
芡汁3 h8 j# m [4 d( L7 S! y
糖.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 u: ~& X* Z" r: p" q
水.....1/2杯
4 [9 g2 [0 e/ S; @公仔箱論壇鹽.....1/2茶匙
0 a5 k2 U/ Y7 ^) D" [) X公仔箱論壇生抽.....1湯匙公仔箱論壇5 w2 ^ Z u8 D# m6 b
老抽.....1茶匙www3.tvboxnow.com) a# i6 w2 R; F: L- p# }; j5 @
豆板醬.....2茶匙* D) I! [) }6 _) Y- f1 K3 s/ O
紹酒、麻油.....各1茶匙
7 ?/ Q% f+ W* B: q5 z0 {5 z
# ~' M" G9 r5 z9 B/ |tvb now,tvbnow,bttvb2 u- O2 i0 S$ X* p* j
埋獻:公仔箱論壇& w" u6 L7 }5 k: ?. i
水.....1湯匙公仔箱論壇1 f/ C9 A* y3 R
生粉.....1茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: [" d5 I/ K1 E
1 S2 h* P+ }% G* ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. y9 q: F' _# B5 A
做法tvb now,tvbnow,bttvb5 U6 H, t+ z0 c4 t2 n, q7 e* t5 e
1. 豆腐乾沖水，冬菇浸軟，菜甫略浸；將所有材料切粒。公仔箱論壇: \ O3 G' w) L/ G- r' B3 @
tvb now,tvbnow,bttvb; [* q* i. ^% Q
2. 鑊內燒 3 湯匙油，爆炒洋蔥及青椒，續加入青豆角及筍肉。2 [& u3 X- R4 U/ t$ o
% S$ s' e2 t8 i4 r" ]9 C3. 注入獻汁，加入其餘材料，燒滾，慢火煮約 5 分鐘，埋獻，上碟，可熱或凍食，伴以白粥。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 b2 j y, G! G) n# Y$ z
|
發表於 2015-11-24 12:41 PM
| 