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[中式食譜] 五色菜飯


9 G* R2 k# f- b+ s8 m4 D5 Swww3.tvboxnow.com材料
1 r3 d1 |, `% y6 _白飯.....2碗
4 g- g# S/ |3 V' Z公仔箱論壇茄子.....250克(切小塊)TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 T( v# B$ z& A3 R
菠菜.....250克(切小塊)
% B0 s6 L" N, R3 A2 o. ntvb now,tvbnow,bttvb椰菜花.....250克(切小塊)tvb now,tvbnow,bttvb1 |. ]: G8 P1 g; Q+ S2 U& V* |
番茄及珍珠筍.....250克(切小塊)
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9 Q' H$ X6 P) `0 Z- V, i調味料公仔箱論壇8 W; s) D: q) \$ E5 {: P4 v
海鮮醬.....1湯匙
, c4 w  j) N1 p% s: L  f/ e% WTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。舊庄特級蠔油.....2湯匙
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1 h0 o/ b) l! l0 X- k, p( Twww3.tvboxnow.com程序
% w4 z1 U% E/ h* ntvb now,tvbnow,bttvb1. 用2湯匙油炒熟蔬菜,加入白飯及調味料炒勻至熱透。
1 ^: t" B0 \. h  F公仔箱論壇
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