材料
2 K& p! @9 |: P e( W, HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角.....4粒TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 K9 Y! O$ G/ c
桂皮.....1塊www3.tvboxnow.com+ L1 l2 b9 L, P
草果.....2粒
; j2 R) J% [9 E i公仔箱論壇水.....1000㏄
- {0 K. `4 A. F$ yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。花椒.....5公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 |; x! j# ^4 [7 m0 N
薑粒.....20公克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: j/ T, B; h' Y9 {3 X
綠茶.....30公克tvb now,tvbnow,bttvb8 o5 t' e# i5 }; Z
牛腩.....700公克www3.tvboxnow.com! q$ O6 V, w! |2 A, _# A
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! g7 w. X# z% {( o6 PTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料; a) e6 I0 h( v0 O/ d, p: u6 b
鹽.....1茶匙
" {8 d3 n$ o- awww3.tvboxnow.com糖.....1茶匙
" [) f. }4 i) ]# A! R公仔箱論壇紹興酒.....1茶匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' V! r# Z3 x: u; }0 b$ z. I' i
作法
& A0 S$ }7 x4 @( W- l9 r% W, C; ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.牛腩與桂皮、草果、花椒、八角以小火同煮1小時後，取出牛腩切塊備用。www3.tvboxnow.com4 z& p; z* E5 a7 }; r; d$ l& C& w
" b( `$ x& f8 V# ywww3.tvboxnow.com2.鍋中入油燒熱，放入薑粒、作法1的牛腩塊以小火炒香，再加入水、綠茶與調味料，以小火續煮約30分鐘至爛熟即可。tvb now,tvbnow,bttvb4 w) l1 ]# k! q) ]% h
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發表於 2015-12-13 01:56 PM
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