9 p8 h& f1 R$ X) Y1 C空調房間會增加患感冒、哮喘、肺炎的幾率，頸、肩、腿在冷風侵襲下格外容易受涼，腸胃易出現脾胃失和、胃腸功能紊亂，乾眼症、頭暈、倦怠乏力等也都明顯增多。應注意：8 `) h7 K: [( r: w& u4 ]' [
1 s/ @0 P3 c- X/ [- }/ }6 D) D1.養陽：大汗時避吹空調。
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) b. n- |: g3 a+ _: M: Z' \2.補腎：多按腰部防酸痛。
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3.食補：番茄薏仁不能少。
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4.驅寒：喝杯黑糖薑茶。
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發表於 2015-12-15 12:48 PM
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