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食材
, W' m2 a2 M3 z8 {* A陳皮.....1角www3.tvboxnow.com4 R& [# e' e' f1 j
扁豆.....適量
6 I0 i3 a4 {6 Z7 w: d' O; cTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。老黃瓜.....1條7 `$ _7 V4 Q5 H3 Y8 d
紅蘿蔔.....1條
/ k' T) \' C ?4 v) ^$ N公仔箱論壇蜜棗.....3~4粒
* Q1 F7 m# g# ~2 H公仔箱論壇赤小豆.....適量TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- h$ t5 j; D; T5 o
蝴蝶腩 (豬).....1份tvb now,tvbnow,bttvb8 T. z1 \9 D+ p' f3 q* k7 [4 D x
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做法
' t c/ G7 b, X4 [) Lwww3.tvboxnow.com1. 材料準備好, 蝴蝶腩先飛水, 備用TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ s& @ }, n+ t! @. T9 W7 D
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2. 老黃瓜及紅蘿蔔清洗乾淨, 老黃瓜去走瓜囊連皮切件﹐紅蘿蔔切塊
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3. 陳皮先刮去皮囊(白色網狀物), 連同赤小豆, 扁豆, 蜜棗清洗乾淨, 將所有材料下鍋放清水TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 D" \) s' g, b6 O" r9 I
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4. 大火煮滾後, 轉中火煲大約 2-3 小時, 完成TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ u% x1 c; |+ A. h+ h! _
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* r7 o6 G2 E" k; M. M. K公仔箱論壇Tips
0 c! H- x, o ^; i- ^2 {www3.tvboxnow.com1. 我選的老黃瓜跟紅蘿蔔大小相約公仔箱論壇- ?; I( F5 W7 a7 D# F
6 x' I. V0 P* v6 d! Ntvb now,tvbnow,bttvb2. 因為已經下了點蜜棗, 所以清甜滋味, 絕對不要下鹽, 清清甜甜的超好喝!!www3.tvboxnow.com$ J3 M. Z- V3 X3 u6 [
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此乃春夏天最合適的湯水之一. 當造的老黃瓜和紅蘿蔔, 甘香清甜, 滋潤下火又健脾, 多喝有益tvb now,tvbnow,bttvb% V7 m* z' K; g" u' W! l6 Z3 k
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發表於 2015-12-18 04:51 AM
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