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材料
% Q3 ~5 z* u; ^! z2 }" t2 r水.....350㏄公仔箱論壇( ], j8 c) q4 X" f- X# ]# m- T7 \
鮮香菇.....2朵
9 F O$ d( ]) f, Ftvb now,tvbnow,bttvb油菜.....50公克
9 {6 a6 h @& g) A: G, U3 K# x! L蒜末.....1/2茶匙
$ [* g' R3 A* W8 d! O" ~" M5 ?油麵.....300公克* \9 C- n! s0 h c3 Q1 L( [3 \
牛肉片.....100公克; v4 D0 c6 Z4 ?( q( {$ [
紅蘿蔔片.....20公克
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. \" ?, T5 M: ^! ^( I( L
調味料
. }$ s6 u2 {1 t% M& i鹽.....1/2茶匙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, w$ G9 k$ d2 _2 B7 y
醬油.....1大匙
y( ^% L/ z! x! K% I( B% V3 G9 h% ttvb now,tvbnow,bttvb糖.....1/2茶匙
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8 c0 H Q' L- T8 ntvb now,tvbnow,bttvb醃料
3 ^! `+ c2 U# } ~+ K6 x0 Iwww3.tvboxnow.com醬油.....1大匙) ~ P. z( M$ q% u, N
糖.....1/2茶匙
" N4 L, {: V3 }4 Q! xTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。地瓜粉.....1大匙tvb now,tvbnow,bttvb. D! Y: |/ S$ d
米酒.....1/2茶匙
$ n4 G+ e7 u5 L! |www3.tvboxnow.com胡椒粉.....1/4茶匙www3.tvboxnow.com7 V' Q) W3 b$ Z6 c: f- @
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4 ~, W; u Q$ ]) a. n0 r) U: G/ E/ k* ^作法
; y% v2 m+ M0 M# W- Utvb now,tvbnow,bttvb1. 將牛肉片加入醃料抓勻，醃?分鐘，鮮香菇切片，備用。
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2. 取鍋燒熱後，加入2大匙沙拉油，放入作法1的牛肉片、蒜末炒至顏色變白，加入油麵、香菇片、紅蘿蔔片，以中火炒3分鐘。tvb now,tvbnow,bttvb+ s" [( H, @. M$ b
* y, g/ Q4 i, |0 M5 n' V; p* N4 d2 B公仔箱論壇3. 於作法2加入水與所有調味料，開中火保持沸滾狀態，蓋上鍋蓋燜煮2分鐘，加入油菜，以大火煮至湯汁收濃即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 P+ s d2 |9 ^# t9 B# ?5 M- c/ z
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發表於 2015-12-26 04:40 AM
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