材料：4人分量www3.tvboxnow.com9 U& |3 k, P8 O' r2 w
1）大口魚乾3隻
" b Q( ]% i' i, b4 h0 j& _+ V強肺，治咳，滋陰' u; I3 Z' _7 k0 k: ] c
保持視力，治療糖尿病，預防肝臟疾病
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2）眉豆2両TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) ^9 u9 F7 j) H2 E2 V0 L' J! _
健脾祛濕6 N6 M W1 p J e- G
7 q0 q7 `% C }+ O7 Nwww3.tvboxnow.com3）節瓜3個$ }+ ]3 T0 g1 T# Z
生津、止渴、健脾+ ~; C& ~0 Y+ |2 Q$ m
9 S4 y5 Y; D* y6 m9 l! K公仔箱論壇4）雞腳8隻公仔箱論壇, }% C7 z5 j8 J% I
含豐富鈣質、膠原蛋白，多吃可以軟化血管，滋潤皮膚' s! N8 [1 ]$ v. P$ B9 e
0 j( u! w n8 l6 lwww3.tvboxnow.com5）豬一斤
; d$ q0 \( X! C/ Q* ETVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 t) g, _( _& x公仔箱論壇6）薑4片
# i) f# B$ T. P# P+ `) _www3.tvboxnow.com驅寒、辟腥www3.tvboxnow.com: _- c3 d1 z! K
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Steps
5 ~1 U3 r% y" V8 Twww3.tvboxnow.com1.豬、雞腳洗淨汆水（雞腳不要斬去腳趾，否則出油）www3.tvboxnow.com4 C$ c X, R4 c. f
6 P% ~: g6 O% uwww3.tvboxnow.com2.眉豆用清水浸約20分鐘www3.tvboxnow.com8 h; [# {8 [1 z5 Z0 t- Z+ ?+ H" X
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3.薑用刀背拍扁www3.tvboxnow.com4 f, m! t* r* `8 q4 |9 w
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4.節瓜用刀刮去外皮，切件
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4 P6 H" `# g2 @+ b, r/ i. T) wwww3.tvboxnow.com5.大口魚乾斬件，用焗爐烘至有香味，取出，放涼，再快速用熱水灼2分鐘tvb now,tvbnow,bttvb$ c% E4 C( m6 j3 k7 f
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6.水滾，將所有材料放入煲，煲2小時，加鹽調味，完成公仔箱論壇& P' K' e3 W" O7 l1 K
, t7 P0 B& }, t0 V' }0 y p4 FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。注意：如沒有焗爐，可用白鑊烘香 |
發表於 2016-1-13 05:03 AM
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