當歸雞蛋紅糖水:
$ _: w1 N' k5 F$ I( x% btvb now,tvbnow,bttvb(一星期喝1—2次，對面色發黃，月經不調，月經稀少特別有用~)
+ h5 ^, f) B" V1 Ywww3.tvboxnow.com
1 v, |7 N" l5 a# F
/ Y& i- B' N5 U- }' ^: Wtvb now,tvbnow,bttvb1 v; F0 e0 G9 n! ~( |3 `2 K
食材：當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g' K& ]7 C* ?2 j7 {; X
" Y* I& h* N# L. ]+ \# m做法：1)把所有材料準備好。
0 \" ^3 ^4 }; o/ z- S" y5 X! W/ GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 T0 D# h, Y; i. `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2)當歸用水泡10分鐘，再用牙刷輕輕刷洗乾淨。
3 }# P; p+ G) O" \公仔箱論壇
( j, s! d G* I7 S) b* r0 S" E3)切成薄片。公仔箱論壇. ]/ u& J4 }- Q2 Z4 L
, U' E$ L# u9 \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4)把切好的當歸片放入鍋中，加入適量清水，大火煮開後轉中小火煮15分鐘。
( R" E8 p+ j3 i& q7 |3 h
6 `! I( ?! `: k3 R( K8 i% UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5)雞蛋放入鍋中，加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。
) W+ Y# l! H! n; f
7 v3 b9 p) r6 X6)取出，用冷水泡浸一下，剝去雞蛋殼，並用叉子在蛋白的表面扎一下。tvb now,tvbnow,bttvb' Y- D5 E9 x9 N: U) S: \: n$ I
3 M3 [( J9 j4 x- A* s( Jwww3.tvboxnow.com7)把剝好的雞蛋放入當歸水中，調大火，煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。+ [2 j$ O4 d; b& a0 u! j0 g9 @
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: s* t" k& v i4 ~& d7 I
8)加入紅糖，煮至糖溶即可。
' V; p6 ?/ r! X. g) ttvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com; |0 A E- \; l- s! e, S* b/ g
9)晾至溫熱，即可開吃。
2 _9 v) f+ Y. @! c0 k公仔箱論壇
: w$ w( R' V0 n4 @公仔箱論壇紅棗當歸蛋:
B c* I5 l) D( x( `- @" { x, F/ C5 m
. h; O! b$ D4 r" } Z* i3 L6 Y; Qtvb now,tvbnow,bttvb(姨媽上門中不要喝~ 要是再加點黑豆的話，效果更好，經常痛到打滾的妹子試試吧）www3.tvboxnow.com( }. [: Z( E3 a& F7 y, ^
$ T- Z/ D& C; y, z, k1 F
 公仔箱論壇# q9 N# d! v9 c3 H( y' r( C
; @; ^- l7 E$ p- ~www3.tvboxnow.com食材：當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量
. {% |0 q" q/ o4 k! [/ y" S' wwww3.tvboxnow.com1 P1 }: K; O5 d8 n; m
做法：1)準備好材料TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~8 X/ q" r7 {( G% v+ A( \* w( R
www3.tvboxnow.com' n9 U9 k: o1 G8 l: o3 p0 X
2)鍋裡加適量的水，放入雞蛋煮熟，加少許鹽，可以防雞蛋開裂www3.tvboxnow.com! R5 ~0 u+ r& g. \
- G' J( `# Q$ g. Y1 u
3)煮好的蛋去殼，用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔，和當歸一起煮，味道更容易滲到雞蛋內
" Q, T$ e/ D! r" A公仔箱論壇www3.tvboxnow.com8 d: P. }, r. J
4)將當歸和黃芪放入鍋中，加3大碗水煮沸
# G* l% I) N/ Z2 `- D* Q3 otvb now,tvbnow,bttvb
. N% N7 y P# c: f) R w5 C+ fwww3.tvboxnow.com5)轉小火，加入紅棗; E* |4 y e @# t( H7 A1 d& E
! f/ ?" }& I! o' Ytvb now,tvbnow,bttvb6)放入雞蛋，大火煮沸後，小火燉，煮湯至一碗即可，約40分鐘TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 `7 d8 U3 m1 j4 q1 b
tvb now,tvbnow,bttvb. b! ?& X3 V# ^; C c% X6 V6 ]" x; G
7)加入紅糖，煮三四分鐘即可大棗紅糖姜水:公仔箱論壇' @2 [$ b1 [7 m* ~; W6 X
0 m3 s* ` V+ I# Mtvb now,tvbnow,bttvb（養成習慣，每個月都喝點，據說還是痛經的救命良藥！）
0 n* D4 ~5 W) }" X! ]) o' Ltvb now,tvbnow,bttvb
+ z: N7 _' b7 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
5 p8 S2 _! t: O* m: D公仔箱論壇
8 J- I. e% D# V食材：大棗6個、生薑1塊、紅糖1勺、水適量
) I* n% W% I! pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 T: i) _! r4 X* ktvb now,tvbnow,bttvb做法：1)將大棗泡在水中，用牙刷將棗仔細的刷洗乾淨，特別是棗皮縫隙中的塵土. |1 D7 \0 k5 S7 m0 t! ?8 v; m
$ l( ^1 p# k6 C$ R6 xtvb now,tvbnow,bttvb2)將洗好的棗切成片
) _* y1 `5 `" e, ^6 ltvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb+ U, v4 j2 K/ o1 Z }+ N5 M
3)生薑洗淨後切成片# {+ t/ j( h+ i0 U
& B7 L% R9 Z: L' ^* O
4)將棗片和薑片放在煮鍋中TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [# N5 k* d D: p& o8 P% K& H3 Z6 B
( z2 @- S7 ^1 ?! B0 D; J5)加入適量水先浸泡10分鐘左右
( d0 r7 g4 J! z; x公仔箱論壇
$ @( q1 z0 h8 s7 s, W公仔箱論壇6)開火將水煮至沸騰tvb now,tvbnow,bttvb+ l% F+ |6 `3 G9 u4 l
" P- r' y) i5 P) k. ktvb now,tvbnow,bttvb7)加入紅糖
: N0 }$ I# K5 bTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
7 u1 R( P% A6 v. V3 Y8)繼續小火熬煮tvb now,tvbnow,bttvb* m3 G3 \2 K* m1 _2 g/ P
: j& i j0 W' w2 @9)將煮好的糖水倒入杯中就可以飲用了tvb now,tvbnow,bttvb6 l$ P8 _# }. e
" C2 ?& H9 p8 c, nwww3.tvboxnow.com{補血系列}
: [" L! d4 M! q, F! eTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
; k7 r9 S7 K$ u) @當歸羊肉湯www3.tvboxnow.com$ z/ t6 Y) }6 B% ^! r7 O, z
) Z( R% s5 e# C" x" `9 M" r3 B+ vtvb now,tvbnow,bttvb tvb now,tvbnow,bttvb& ]% A/ z0 `; \9 O
0 l J! W0 O# q, T! Q( n食材：羊肉500g、當歸20g、紅棗20g、桂圓肉10g、枸杞10g、姜適量
) `2 w+ i' i' w$ s公仔箱論壇
. y* r6 j. q- y* J做法：1)把所有材料準備好。
5 x' y* r- S" b h) g+ c9 y公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb% g: o% W' y% l4 b+ r) n4 m
2)羊排洗乾淨，切成塊。! ^) G. F# {) p& J
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ M- t) K* S( Q: s6 s- }6 W* t
3)放入煮開的水中焯一下，撇去浮沫。
" n0 K/ i5 _* x% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 u, _0 d- I8 g0 o$ l4 r; R
4)取出備用。5 R; f e5 b( G7 }6 R; U* i
公仔箱論壇9 C7 G4 ?( \) C9 o8 D
5)姜去皮，紅棗去核，當歸、桂圓肉、枸杞用水泡洗乾淨。
: }! ~' O0 R: N' m: ?0 Ztvb now,tvbnow,bttvbtvb now,tvbnow,bttvb( }6 z8 `3 g$ [( D; u
6)把所有處理好的材料放進湯鍋中，注入適量清水，大火煮開轉中小火煮1.5—2小時即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* L# S8 r4 {/ Z/ T8 e8 W
% }' N7 e5 F8 S5 t; `5 A
阿膠烏雞湯公仔箱論壇' W0 U# Y, f2 y
# E# B5 N: H" a
# K! v* e; O0 }. U0 ]: U, { lwww3.tvboxnow.com
8 Y: w) S% H6 Y4 ^- f" E* P- Ztvb now,tvbnow,bttvb食材：烏雞150g、鹽適量、阿膠15g、瘦肉100g、紅棗5g、桂圓5g、姜3片
* _$ J* B, V3 p0 {% ~% ]5 {+ ~, ]www3.tvboxnow.com公仔箱論壇 J: j! c5 i- P6 V6 K
做法：1)將烏雞、瘦肉洗淨切成小塊，紅棗洗淨去核，桂圓洗淨。
4 p$ P3 |8 `! r" a/ wtvb now,tvbnow,bttvb& t3 l. C/ \# z
2)鍋內燒開水，放入雞肉、瘦肉焯去血漬。
" t' H& _8 ^1 a+ ?7 ktvb now,tvbnow,bttvb8 s# K/ f6 Z8 _$ L1 r3 V
3)再撈出洗淨。公仔箱論壇4 O6 c% V. u6 A' V8 {9 @
* M/ x6 w/ Z/ S0 W s2 Rwww3.tvboxnow.com4)將烏雞、阿膠、瘦肉、紅棗、桂圓、薑片放入燉盅內。6 e( p q# \( [6 Z" q8 r6 i
. @7 x8 {$ M/ L" \" w% dwww3.tvboxnow.com5)加入適量的清水，隔水慢火燉2小時。
W! t. F- `# M9 y, H' |; KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- J8 F5 L7 ]- s9 n
6)燉好後加入適量的鹽調味即可食用。
: N& C: Q' v) V- `) h- z0 K( rwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇) G: |6 Y- ~- Y& I4 S8 L
玫瑰花棗茶
- l) O- d0 y8 n, ]* F& JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
' Y# f5 i. S& j7 qTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
& V4 `6 k7 c, S1 i
% B& ?. t2 ?6 j/ v1 V- ?tvb now,tvbnow,bttvb食材：桂圓4個、紅棗4個、枸杞2g、干玫瑰花5朵、綠茶2g、蜂蜜適量$ D8 p7 h# a. o5 Y: A
$ j1 S2 Y3 V" l4 x% q8 }做法：1)準備好所有的食材。tvb now,tvbnow,bttvb3 A2 q6 l* ?9 N
7 v8 J- e. G/ Y* ^3 s' a
2)紅棗用清水浸泡洗淨。tvb now,tvbnow,bttvb5 \; n. [9 I: c8 r5 j% z5 W$ ?
公仔箱論壇# b1 N9 e# T- { L7 s$ ~( r
3)鍋中加入適量的清水放入綠茶煮制。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i" w$ g( f# B" I# a9 L- D/ S
" y% z- J4 v$ R. C( X" r: b# I
4)綠茶煮上3分鐘煮出茶汁撈出茶葉。公仔箱論壇* H/ ~$ [& F( o/ ]- D: F
tvb now,tvbnow,bttvb' C6 H6 }3 K- B( t
5)放入紅棗和桂圓繼續住上5-8分鐘。/ N7 t8 t" W4 {* L
% X5 e% m8 J' Y) }2 _6 Twww3.tvboxnow.com6)把枸杞浸泡洗淨。# g1 ?+ m0 I9 L/ i( X9 }8 [2 |
! ]$ S8 H: h. A: q0 g7)然後放入枸杞和玫瑰花。
f* T/ k* Q' Y. B. g7 `# V0 t9 H3 u" Qtvb now,tvbnow,bttvb
# H7 b9 l' F3 XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8)煮上2分鐘關火加蓋燜上2分鐘即可飲用，喝的時候可調入一些蜂蜜。4 u& Y1 C9 O& Z0 v# q) b
5 M% M/ W+ J. S7 y{保護胸部，遠離乳腺增生系列}
7 W; q4 l3 Z) h5 F0 H公仔箱論壇3 }+ U& @$ v i3 ?0 [
醃檸檬
+ H. y2 U0 P* i/ E) s8 U2 A公仔箱論壇
|7 y- D; ^0 b# H e公仔箱論壇 公仔箱論壇7 H# p( Z! y$ P. c, Z3 l, t5 e+ R2 G
3 G1 D" q5 f4 Q$ d公仔箱論壇食材：檸檬150g、白砂糖50g公仔箱論壇7 O t9 v7 G6 N9 t3 n2 q, n8 Z3 G" `
+ J+ t+ j- e* H$ g$ U" e( r
做法：1)準備好檸檬、白糖和密封小罐。
; E3 S( G" m" E& r% N, F& b5 {$ d
2)將檸檬表皮清洗乾淨，切成薄片。1 f) N" f ?+ L. T# h; _! M
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* [! s2 }8 s! a# Y/ K9 b
3)罐裡撒一層白糖。
- ~9 k: v; P/ W- {. p
, N) T2 C# `, H公仔箱論壇4)放一片檸檬，並在其上撒一層白糖。
6 x& [) N8 {6 t' u- Y公仔箱論壇
3 C7 T$ Z' c( {; _7 D3 Dtvb now,tvbnow,bttvb5)就這樣一片檸檬，一層白糖，最後將剩餘的白糖全部撒進罐裡。
1 B1 z7 I6 i& z! ~TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com9 E. i$ C4 O( |$ W/ h' c R; |" k% i
6)取一張紙寫上日期。2 u1 S" a+ x* \1 p3 s
7 k5 K% J9 v) @% s- h8 K1 o d7)貼在罐上，大約4-5天就可以享用了。
9 d( L2 e8 Q7 T$ X6 r公仔箱論壇
0 Y( b; \" V" I/ T' z$ p7 E$ y8)幾天後，取出一片。最簡單的吃法沖水喝。 Y/ p" A& r& N- k0 K8 N& U
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- o, s1 N7 C- A5 w; p+ Z
西梅銀耳羹
' ? M+ s& M2 J9 q" mwww3.tvboxnow.com
$ C" w2 M+ @6 T1 p1 Ztvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com- _( j7 ?6 i' V4 O7 U' d& [7 Y
8 t3 b7 Z4 `3 J" Q5 Jwww3.tvboxnow.com食材：銀耳2朵、西梅5個、蓮子20顆、冰糖適量4 F7 u4 m- n$ r' l/ a$ l
, s* u6 r! i# H) S7 O6 H+ |6 Z# A
做法：1)蓮子和銀耳泡發。公仔箱論壇) c4 e* d: X7 [! C: P2 P
4 ]- H# _9 l( I% y2)銀耳和蓮子放入燉鍋，燉到銀耳粘稠。公仔箱論壇: ?' C( \. |6 P7 L$ f1 g! i1 R
3 s- e# ]! l2 @# d# vtvb now,tvbnow,bttvb3)放入冰糖、西梅。
2 i% N$ x' G1 N& O' F; Q* W9 E) K9 C* P
4)繼續燉到西梅變大，湯汁有西梅的顏色即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ A0 D' H( u1 f2 P
tvb now,tvbnow,bttvb# |5 O- a% v T% u$ Q
豆腐燉黃甲魚公仔箱論壇3 x s: A! |) n* Z! q" S1 I
公仔箱論壇* P H; L- u0 V! j* C+ J
4 {6 _! Y8 u' h8 l' Y, q公仔箱論壇
$ q- J9 o" }7 O: p食材：黃甲魚300g、豆腐150g、生薑15g、鹽適量、紅蘿蔔80g、鵪鶉蛋45g、胡椒粉適量' G6 B5 N$ B3 { ]4 H4 {) D- W
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t3 ?/ Q$ D& s) |
做法：1)黃甲魚一隻，去掉內臟，洗乾淨，放上兩片生薑tvb now,tvbnow,bttvb; g9 l4 w0 N' e4 }
2 W) q W. F; J- S$ X8 H2)再把豆腐切成小方塊2 Y* D; j& J. Y: L1 \% o5 t, ~
p/ V( ~) f5 i) ]5 }! |TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3)紅蘿蔔切花
) a9 ~4 S8 S( h' O, H- `: a d% r+ s; u9 _
4)加適量的鹽: D2 ?; _! l9 K# {( p3 @
tvb now,tvbnow,bttvb' x! M( r; U# G6 J9 x6 d3 \
5)再加適量的水
8 K! J# |, H t& _7 ]/ q4 @8 i3 ?公仔箱論壇
# m4 W1 H( k3 U/ M3 gwww3.tvboxnow.com6)放入鍋中隔水燉
$ N" o7 f v( g& @: N8 M: jwww3.tvboxnow.com
2 D4 M4 B, K+ X, [* D公仔箱論壇7)二十分鐘後，出鍋，加入適量的胡椒粉即可 |
發表於 2016-1-15 09:10 AM
| 