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材料, L) [( s/ A. s
蛋.....3隻www3.tvboxnow.com# d7 V- C/ G" U9 N; u% ?
油條.....半條' t# s7 D- Z+ ?8 p4 w
水.....150毫升
3 ~$ ]% y# ~1 t3 B( Z鮮魚肉.....120-150克TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ k8 z% c' o2 g+ r% D) c5 D- x
免治半肥瘦豬肉.....50克
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) j. R0 X, i& M3 v# j4 E) gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料
. {1 M# P2 h. e* v. D+ k公仔箱論壇(魚用):
- o' U+ Q+ H) {/ G+ l鹽.....1/4茶匙8 ?8 l* Z& w7 f$ R9 T2 p. |
生粉.....1茶匙
5 {" Z9 [( h1 I+ FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。胡椒粉.....少許
& K s' e- r1 `* HTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
+ F g$ `7 M# j1 `TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb1 [) P% P% `4 s6 W: u
(蛋用):tvb now,tvbnow,bttvb5 ~* j" ]' O! }6 ^8 [3 A
油.....1茶匙
0 }6 r$ N0 B& g) q5 ~公仔箱論壇麻油.....少許
- d% W3 l% `7 |" N& K鹽.....1/2茶匙www3.tvboxnow.com9 ~' B% n8 O9 b2 l# f1 A: g
- y' z. f, i! O" hwww3.tvboxnow.com
: O: Q V/ r: Q5 S' W, e" ^TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。做法$ S! k; i+ t3 D3 R, n* u- w6 ]
1. 油條切片。" |2 D8 I- I, s& J5 _
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2. 魚肉切片，調味後醃一會。
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, e9 Q- b! q& c1 q+ G4 B3. 蛋與水拌勻後調味。公仔箱論壇5 z) K# h# }7 ^9 c8 J* v
3 d# z v) h! D! |公仔箱論壇4. 砵仔掃油，加入魚片及豬肉，注入蛋汁，排上油條片。
/ t9 q) X% k3 R. e) S# FTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
% q: \. W2 E( y6 S. X* g, U1 ?5. 放入預熱煤氣焗爐攝氏180度，焗約45分鐘至金黃，趁熱享用。公仔箱論壇& ~/ x, {. t# q; \& k6 X
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發表於 2016-1-17 05:32 AM
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