1 a6 p* |5 p$ g6 T- ]9 M0 d8 m& STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料% X, t+ B9 e+ J, K4 Z
西芹.....50克[切幼絲]公仔箱論壇+ G | d2 L+ q) N7 d
甜椒.....1/2個[切幼絲]www3.tvboxnow.com1 q) ^8 d9 A& |$ w! r3 d3 A4 F1 a
西冷牛扒.....250克[12薄片]公仔箱論壇7 o2 V5 ~# s/ u; h
甘筍/紅蘿蔔.....50克[切幼絲]+ ]1 N% b- |) P" U, {2 s- p! v
; c, Z& ^+ R: R6 Ltvb now,tvbnow,bttvb9 C) e. O1 g7 q# a
醃料公仔箱論壇; e- W4 r, u, \! p* a9 O+ e- _( O
粟粉.....1/2茶匙
- [% R" O4 T" @; M! l2 D# K公仔箱論壇純正芝麻油.....1茶匙公仔箱論壇# ]: c5 _5 b7 }/ \) j
舊庄特級蠔油.....2茶匙
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" J- D* O' v2 TTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。芡汁www3.tvboxnow.com9 I X: W2 i* M" k
水.....5湯匙; p: ]5 B. a& i" [6 b
粟粉.....1/2茶匙www3.tvboxnow.com/ x7 l' r/ S* w1 S4 S1 }/ @/ n. `
海鮮醬.....3湯匙
4 n4 v5 ^7 }) ] Ytvb now,tvbnow,bttvb蒜蓉辣椒醬.....1茶匙tvb now,tvbnow,bttvb8 _& U- e# H' ?9 Q+ T" o
舊庄特級蠔油.....1湯匙
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/ A$ J" R) a" {) mtvb now,tvbnow,bttvb程序
6 p* [) e3 y. j7 Y! h G; htvb now,tvbnow,bttvb牛柳與醃料拌勻。
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將甘筍、西芹及甜椒分成12份，將餡料放在牛柳上捲成肉卷。
1 O, U( B" Q6 xtvb now,tvbnow,bttvbwww3.tvboxnow.com' v1 f) W0 S& S& F K9 X& N
用3湯匙油將牛柳卷煎至金黃熟透，排放碟上。www3.tvboxnow.com" g- \+ O5 N% H; H
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燒熱1湯匙油，下芡汁煮至熱透，淋在牛柳卷上。
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發表於 2016-1-27 05:16 AM
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