[西式食譜] 秋葵沙律

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秋葵沙律www3.tvboxnow.com/ F9 B$ A5 m- l8 b
材料:     1 [0 T! s8 o6 S0 W* Z. U& }
秋葵10條、雲耳2茶匙、馬蹄8粒(切片)、日本果醋4茶匙、蒜蓉1粒www3.tvboxnow.com' `( \& w. [: A; }8 I# c* ~
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$ Y( j3 }7 I& Y8 _0 _! h# O- @; e+ d! Jwww3.tvboxnow.com調味:     $ P" w6 P0 g* m9 K* X) X' m: M
糖.....適量
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: n7 L+ \1 Q+ O1 V7 T做法:     
9 _) G$ Z& f" _) @1 B! l1. 秋葵置於滾水煮20秒，再放入冰水中，取出後抹乾，切粒。
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9 y/ Z0 x/ f3 H1 T# j  M公仔箱論壇2. 雲耳置於滾水煮，再放入冰水中，取出後抹乾。
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3. 蒜蓉放入果醋，再加糖，搖勻。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- e5 j; z" |; U. f% ?: o
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4. 汁醬倒在秋葵、雲耳及馬蹄上，拌勻後即成。公仔箱論壇9 R7 q3 C' @# ?1 k9 q3 w
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