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[中式食譜] 百合蓮子湯


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材料tvb now,tvbnow,bttvb+ R7 P1 V8 b0 V& j/ K
蓮子.....300公克; v8 c' ^% p& B* `% `8 a
新鮮百合.....1粒
, V- ?( {1 i8 Jtvb now,tvbnow,bttvb水.....2000㏄4 L, q  L! `  L; p" _# W

/ A$ _; P) x3 L* ~2 \% |/ B) G& ]TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 i& u- C9 Q4 ^% u8 `
調味料, z- G$ ^7 U! L3 N
鹽.....2公克tvb now,tvbnow,bttvb9 S; X  s" l% f" ?5 f8 b
冰糖.....95公克
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8 W2 b1 e$ [* J; C+ j5 T作法
7 e( R$ D" U8 a/ B# z; MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 蓮子洗淨放入沸水中汆燙後撈出備用。: P& `0 ]0 r) p
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2. 百合剝開後洗淨備用。; c! ^3 l( T! _, k
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3. 取一鍋放入水煮至沸騰,放入作法1的蓮子以小火煮約20分鐘,再加入作法2的百合片續煮約10分鐘,再加入冰糖、鹽煮溶即可。
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