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發表於 2016-3-27 08:23 PM
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提到煮饭，大家肯定知道是用自来水，但我们的老祖宗可不一样。他们知道用一种神奇的水煮饭，可以防病长寿。这种神奇的水就是茶水！
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1 ^7 s. V6 M( B( U! KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。美西天然产品博览会 有机茶走热吕秀莲到访纽约 叙谈访美议题www3.tvboxnow.com9 j2 v+ C) m. L7 x
茶水煮饭有多神奇？
1 Y" Z' B: H, l# x; e# ~+ \茶水煮饭不但可以去腻、清口、助消化，还具有诸多预防保健功能。据营养学家研究，常吃茶水煮的米饭，可以防治五种疾病。
- n, y# | O, L) R* wtvb now,tvbnow,bttvb1、防治心血管疾病tvb now,tvbnow,bttvb) O% V; Q& G/ x
茶多酚是茶叶中的主要物质，约占水浸出物的70-80%。
: z X! s8 \! s% G- d t/ M! S( {/ c科学实验证明，茶多酚可以增强微血管的韧性，防止微血管壁破裂而出血。
# x+ c4 ]. x2 T) X; G而且，茶多酚可以降低血胆固醇，抑制动脉粥样硬化。
' ~5 L$ g; B' c. T$ y F因而，中老年人常吃茶水大米饭，可软化血管，降低血脂，防治心血管病。公仔箱論壇7 Q- s! {0 R$ L3 p8 ?
2、预防消化道肿瘤
- z7 D; v+ a0 }* r茶多酚能阻断致癌物质亚硝胺在人体内的合成，从而能预防消化道肿瘤。
8 E/ b) m6 R: [! k! u) E! T5 X! STVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3、预防中风; k7 I+ s, w. r
脑中风的原因之一，是人体的生成过氧化脂质使血管壁失去了弹性，而茶水中的单宁酸，正好有遏制过氧化脂质生成的作用，因此能有效地预防中风。
% c8 T6 S) t( _) O6 @$ k+ k4 c+ M! I公仔箱論壇4、助消化tvb now,tvbnow,bttvb- z/ R6 `5 C: g
早在唐代的医书《本草拾遗》中就对茶水煮饭有过这样的记载，久食令人瘦。说的是经常吃加有茶的饭菜，可以帮助消化，有效地分解脂肪。公仔箱論壇: h! v8 q+ ^2 R& ^8 R) O
5、预防牙病tvb now,tvbnow,bttvb- w, a, R, j+ o. g' u* G, S/ Z
茶叶所含的氟化物，是牙本质中不可缺少的重要物质。如能不断地有少量氟化物浸入牙组织，便能增强牙齿的坚韧性和抗酸能力，防止龋齿发生。
3 ]/ h, }6 u4 h- |! l茶水煮饭怎么做？
+ f+ T. }- _* m+ g公仔箱論壇制作方法：' l6 Q* l0 S* K) c
将少量茶叶用开水浸泡，待茶叶泡开后，取一小块洁净的纱布，滤去茶叶取汤煮饭即可。
) d, [& F0 a9 v: J* l公仔箱論壇注意事项：
, S+ U- {! I3 R1、茶叶不要放得太多；tvb now,tvbnow,bttvb B) w- X9 w9 R) w0 k$ S
2、不要用隔夜茶；公仔箱論壇5 z+ z- {% \; \( W
3、要注意搭配富含蛋白质和富含铁的食物。
2 O3 N9 c% V4 }* ]6 t0 Z- \+ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。不同茶叶治不同的老年病公仔箱論壇+ |% U) O+ w% |' I- r" O' y" d* {/ f
运用不同的茶叶泡水煮饭，长期坚持服食，对中老年人高血脂、高血压、高血糖都有很好的控制作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 i: K4 _+ I6 ]' m! u& K
高血脂 普洱茶水煮饭
; g5 }' x5 B# S7 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。普洱茶富含他汀类物质，具有抗脂质过氧化作用，可降低人体血液中的低密度脂蛋白、总胆固醇、甘油三酯水准，并能提高人体血液中的高密度脂蛋白含量。
0 j/ E8 q& t! J& d. {! E1 iwww3.tvboxnow.com高血糖 乌龙茶水煮饭
- f" N7 ~. E' w \, o/ p/ K3 I. l6 F6 R公仔箱論壇乌龙茶中的茶多糖通过提高机体的抗氧化功能，增强肝脏葡萄糖激酶活性，可使糖异生减少，肝糖输出减少，从而降低空腹血糖。公仔箱論壇9 z1 N R0 S' {2 ^$ L: d, k% R. p
研究表明，乌龙茶煮饭能明显减轻糖尿病人〝三多一少〞的症状，并能促进其体重趋于恢复。
' @3 k2 ~+ i ~& n4 N& jwww3.tvboxnow.com高血压 苦丁茶水煮饭
. b$ O4 A4 q( U& qwww3.tvboxnow.com苦丁茶含有皂苷、熊果酸、黄酮素、硒化合物、氨基酸、维生素等多种营养成分。
$ v7 B5 M5 C7 O, y公仔箱論壇研究表明，苦丁茶能明显增加人体心脏冠脉血流量，提高耐缺氧能力，对脑垂体后叶所致的急性心肌缺血有明显的保护作用，并能增加脑血流量，降低脑血管阻力，明显降低血压。$ n+ n3 S1 l }( x- v
原来只要用茶水煮饭就能防治5种疾病，想降三高用不同的茶叶就行了，老祖宗真是太聪明了！
( J- x2 j1 Z$ X+ ~0 _' s5 s/ vtvb now,tvbnow,bttvb这么简单的防病方法，快发出去，让更多人知道！ |
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