一忌：空腹吃糖
3 a3 m! J5 r' G$ dtvb now,tvbnow,bttvb英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，公仔箱論壇+ s$ w/ _4 k% M0 o) X: R7 `" [( z" v
破壞機體的酸堿平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。- H# N# [- ]6 o3 v
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二忌：空腹吃柿子
# X9 X! j k+ R. ctvb now,tvbnow,bttvb因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、# n! s& f- l: }' K
可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、
& p- W% ^5 a, }1 u' dtvb now,tvbnow,bttvb嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。
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三忌：空腹吃冷凍品
- }% L$ c- x8 w- K! I公仔箱論壇許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，+ a z& X) p i5 z
這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，
/ W9 @2 k1 E) }$ H$ I& m4 oTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。公仔箱論壇4 n' H K/ b0 [0 o" C# x
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四忌：空腹喝牛奶、豆漿
7 A' D# F2 X$ D3 ~; u9 stvb now,tvbnow,bttvb因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 K" l6 m3 w1 [. o# J2 K+ f
才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
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五忌：空腹吃番茄tvb now,tvbnow,bttvb; @7 h4 o1 t: C' _; j& I& m
番茄含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，) m6 y2 q. u+ a2 C7 G$ v! n
凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，
6 B/ i: G% S- q- \# i XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
5 U, @/ n8 T' y5 |tvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 [- G$ Q% h/ g( H" A( b: C: W6 Z
六忌：空腹飲酒1 q) W# o5 I$ A' Y2 ]
因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
8 o* V. A, {. K% C. {www3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- i+ z1 @2 D7 i% `# Q1 y; g6 }- `
七忌：空腹大量吃香蕉TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- @ R: e7 Z5 W, P6 G9 I
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，, M! ]3 p$ [0 r2 d X4 T; L3 v X
造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑制作用。: k- R% P1 w: d$ p
L( Z8 H4 f( W% [: g" E# K7 v2 Swww3.tvboxnow.com八忌：空腹吃大蒜
) r/ \- w8 V Y3 @, _5 h' V* O8 twww3.tvboxnow.com由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、
, l5 I/ K- V' h! B. n0 b5 c M' _3 r. u# MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。腸壁造成刺激，引起胃痙攣影響胃腸消化功能。
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: F; S! e) l$ Qtvb now,tvbnow,bttvb九忌：空腹吃橘子tvb now,tvbnow,bttvb) }7 [; c- [/ ]+ @
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。* n+ n% g% a( d- \
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十忌：空腹飲茶公仔箱論壇' o$ ]# D9 ], |, s
因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。 |
發表於 2016-4-9 01:02 PM
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發表於 2016-4-9 01:27 PM
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