雞翼煮法 ( 21-37 )
0 x8 ^5 _' R- }) R6 S( p1 Z% ]www3.tvboxnow.com2 p* L& k' w1 V
豆豉雞翼煲 www3.tvboxnow.com( i# S$ l: x# `
+ W( b, A+ V& c( u: qtvb now,tvbnow,bttvb www3.tvboxnow.com a& w9 x- \6 P$ O* I9 W
www3.tvboxnow.com/ E; o0 ~% d. }# Z9 Z$ f
材料
% N, }0 S7 V: X2 t1. 雞 翼 10-12兩 ( 450克 ) - V. {+ b" T% T. I A% C) }' M
2. 乾 蔥 10多 粒
$ @; v) S. F$ NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 薑 2片 公仔箱論壇: T5 ]2 N# q9 n, e5 N! g
4. 蔥 段 1條
! j/ k5 l% K% E( W/ xtvb now,tvbnow,bttvb5. 原 粒 豆 豉 3/4湯 匙
9 F3 A) H& M, v8 {& b& KTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
) f8 b, ~1 @* F# F3 T% a1 C( m* b# h公仔箱論壇醃 料 : 8 s9 t* N2 D) J. i
1. 薑 汁 1/2茶 匙
9 }1 ?5 ~0 x5 Q. s0 S4 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 酒 1/2茶 匙
# U3 d! l8 b5 S0 Z. t2 }3. 生 抽 1/2湯 匙
Y3 |( [$ t/ w% H+ G0 Ewww3.tvboxnow.com4. 生 粉 、 胡 椒 粉 適 量 www3.tvboxnow.com* A, h: K! O& K5 q1 j) X3 }
, \& R& i/ n0 S& t" N0 mTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調 味 料 :
7 @. N3 D8 }+ Y4 t. ?www3.tvboxnow.com1. 水 1/2杯 / q/ B) @$ f C
2. 鹽 1/8茶 匙
- {8 D3 C2 V, {7 G4 i$ s( R0 Gwww3.tvboxnow.com3. 糖 1茶 匙 www3.tvboxnow.com1 z9 ?8 P; ^% C4 c; u5 |! J
4. 生 抽 3/4湯 匙
# f _, Y- M9 P8 ~! W" B D公仔箱論壇5. 麻 油 、 胡 椒 粉 適 量
( F& ?8 L& j8 |7 W* f1 X+ V公仔箱論壇$ W: j! g5 r, S" c$ e* c
製法:
* H8 P; d5 [4 m; }8 h% c公仔箱論壇1. 雞 翼 洗 淨 後 斬 件 , 加 入 醃 料 醃 勻 , 泡 油 待 用 。 www3.tvboxnow.com! \$ R. s2 `/ b7 D& n6 R1 r# X0 N
2. 乾 蔥 去 衣 後 洗 淨 , 泡 油 待 用 。
' L/ |2 ?2 s# m; s% `www3.tvboxnow.com3. 先燒熱砂鍋,加入油約1 1/2湯匙,爆香薑片及豆豉粒,鐲雞翼和乾蔥回鑊,澆酒並注入調味料煮滾,改用中小火稍煮片刻至材料熟透及汁料收濃,灑上蔥段,可原鍋盛出。 " c& D7 `4 f6 a% q1 G' ^1 X( y
1 |% U1 ?. m" M% V公仔箱論壇www3.tvboxnow.com/ ` C! g1 h7 S! D: J h0 m
--------------------------------------------------------------------------------
: N$ P& O# T7 [5 ]2 VTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; ~# J' `& h' v8 [* y0 g
洋蔥雞翼www3.tvboxnow.com% p% R7 c+ G5 Y3 g9 U5 C0 [+ }, I& n
公仔箱論壇5 c0 I- b% r: ~
www3.tvboxnow.com: D" P; t% I# {
$ e- r" |; `3 H1 Z2 i4 c& o, W/ p材料:雞翼,洋蔥- |0 B8 l8 D. E) q3 c. l
% T, F; |* `* X6 A2 h+ X7 j公仔箱論壇醃料:胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖+ D- t M4 _' M( _3 n+ w8 c* s9 I
) Y8 Y- b" } b* e0 v
1. 將雞翼同胡椒粉,生抽,老抽,蠔油,雞粉,冰糖撈埋一齊4 ]$ ]% n6 e% ]+ `
2. 再加水,主持人話醃6個小時!!!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) e: q- n h c
www3.tvboxnow.com/ u2 x4 f6 E$ J6 n
P.S.洋蔥,雞翼一齊落鑊煎,唔駛太大火,雞翼變金黃色就落番個醃汁一齊煮tvb now,tvbnow,bttvb5 j% \! R; I9 X/ G) S
再加上o急汁,熟晒之後就食得。5 }; D. a5 L6 d2 R6 y
2 k$ F y# `* i" V8 ~0 i/ ]" o公仔箱論壇
+ j' q) F$ E2 y! j# T' X6 N0 u6 _www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com: \( S: ^* l( N- ] G
--------------------------------------------------------------------------------
. Z) C- Z9 h) Z1 K4 v* {* G3 N! W* I. z& V# h$ i6 n+ N
泰國甜酸雞翼
# r) v8 w/ k0 [4 x4 E$ r5 `www3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com1 j' H3 R. A. @7 o$ I. L
公仔箱論壇: J% H0 z3 D) B- c- y
; [2 Z# C4 Z8 hwww3.tvboxnow.com在家中搞大食會,泰國甜酸雞翼是一款十分冶味的小食,由於酸酸甜甜,加上雞翼的嫩
3 E. z6 B. J% h6 Y7 jwww3.tvboxnow.com滑特質,愈食愈想食,這味小吃還可作家常菜,小朋友一定喜歡。: P6 F( F* W9 d1 i4 R
公仔箱論壇8 D. R. Y; `. M
材料
$ u: C$ k# y4 g/ e2 j* T. NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。雞翼1磅
$ H/ S, d6 A, N: K$ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。泰國甜酸醬3湯匙tvb now,tvbnow,bttvb, h! h5 z- v) J
水2湯匙$ F8 H, b' G; i$ D% A- f7 ]
/ m3 V k# m1 b- j M醃料
5 e- B' O5 {3 MTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。生抽1湯匙www3.tvboxnow.com; R2 i% n* v( `& ?( E$ f9 G
生粉1湯匙
. C( |: X# s7 M0 F9 P" ztvb now,tvbnow,bttvb糖少許
% \* }# E+ N* f3 y$ s公仔箱論壇胡椒粉少許0 q0 H. u( {& q# [( A
酒1茶匙
% b; S7 X7 e& {7 i5 B9 H
: L# L, b' [) v" x2 `+ a做法www3.tvboxnow.com d; k$ Z" f2 J; d
雞翼洗淨,用醃料醃半小時備用。
! d0 ?- q: t; f& k) z8 D甜酸醬用水開好備用。
) L4 U; m/ M: b1 O平底鍋內放油,放雞翼煎兩面至金黃色,盛起隔去油。
: H# u8 a. p) \! m! _9 O( i8 Q# Zwww3.tvboxnow.com平底鍋內留小許煎雞翼的油,放入甜酸醬略煮,淋在雞翼上即成。www3.tvboxnow.com. M) V! `4 b( k$ J' d. z
www3.tvboxnow.com1 @2 d2 i7 v5 J/ s, N
t$ p& _- ]9 U2 }TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb4 i" \* P9 Y/ Y1 V, Q0 i) Q
--------------------------------------------------------------------------------www3.tvboxnow.com- V# r* G% V6 y, g. ^
* C1 t* @+ G9 a* r+ |* \
甜蜜蜜雞翼
( y9 n& u, x, r! R9 f公仔箱論壇www3.tvboxnow.com, t$ r' I: ^2 d, n3 ^2 T1 J
+ D. d1 |) M/ U1 _& R1 E
0 c6 T1 g z( S8 Gwww3.tvboxnow.com材料:
I ~$ f7 j( d) _公仔箱論壇雞翼約10隻
5 s: x" m9 `/ B3 ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。砂糖約2-3湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( _) A# G% f0 J( |. T% F7 m9 |, X! [
生抽約4-5湯匙TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 }' E' v' g( D8 p; Z1 x4 u/ @: H
9 u3 D- X! w' i* j7 k* I
做法:
- {( Y% e, f9 ewww3.tvboxnow.com1. 在解了凍的雞翼中加入砂糖再加生抽. 醃數小時(醃過夜更好)
* F5 E5 X( \' T: Rwww3.tvboxnow.com2. 放雞翼到焗盤前要多放兩張錫紙到焗盤上, 否則焗好後便要清洗很久.tvb now,tvbnow,bttvb x7 o' L9 N9 V/ c4 F) V5 x
3. 放雞翼入焗爐中以400F的溫度焗約20-30分鐘, 再以300F-350F焗到熟透.
- b4 K' D( S5 R8 f c3 L' Y& w% e3 q: \公仔箱論壇1 e4 h# @# A* j6 J
3 |5 U s+ h, g, Dtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------7 H: N: G" ?) ]3 M. b. _
www3.tvboxnow.com9 N1 Y: I- F" F$ K" T }; Q) q. _
瑞士雞翼
, D, S' P6 _, @ Z4 ~6 z1 Ywww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 i& B9 W6 e- o3 o" `) J: ]
材料﹕tvb now,tvbnow,bttvb3 B2 \& z! I% q K
雞中翼12兩0 t- v' G4 c" e/ M
蔥段1條
% d6 [6 v3 `' X* y; k1 w, uwww3.tvboxnow.com花椒少許5 _; o5 O6 C4 M/ g
薑2片
# P* X' u) {, k4 F7 R& zTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。八角1粒TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( Z2 |6 |; S2 `: p3 ^
& G, N$ s8 L6 _. Q) M4 c
醃雞料﹕公仔箱論壇2 S2 a4 ~9 E7 B4 z3 D O( I
紹酒1湯匙胡椒粉少許
% I; b) n& l/ i. o& i
0 {% L& Q. X3 otvb now,tvbnow,bttvb調味料﹕tvb now,tvbnow,bttvb) Z+ V$ W* b/ ?. t+ T$ }5 G
水3/8杯- G3 Y2 L! Y) D5 C$ h- o5 G
老抽1湯匙
3 D. r4 N' E& Q$ No急汁11/2湯匙公仔箱論壇1 n, H& t, i1 D
甜豉油4湯匙www3.tvboxnow.com- E- L6 L8 m/ z% S9 l: r! l
片糖1/2片
{" ?! ~: I' `" kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb! `0 o( J3 V+ d2 g( Y E4 ?
做法﹕www3.tvboxnow.com0 x# |) d; x. J& d: @; _/ j
雞翼洗淨後抹乾,放入醃料拌勻,醃20分鐘
1 k& e$ r2 X2 C) W! n" R3 p燒熱2湯匙油,爆香薑片和蔥段,放入雞翼略為爆炒,澆酒,並加入八角、花椒和調味TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 {: ^, j9 C# F+ P' B
料,一併用慢火炆煮至熟透、上色、入味及汁濃,撈出上碟,並淋上少許麻油,即成。
- ] Z9 b" M7 W: |3 w# r0 qtvb now,tvbnow,bttvb
8 X' }0 C1 r r' `- B3 L7 \% `" J
- n3 F1 [0 ?, {www3.tvboxnow.com--------------------------------------------------------------------------------
; v$ }& B% N! b+ cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。: i4 V1 v8 z3 Y& ]. r- @
檸汁釀雞翼
2 t: ^) h X- i
5 v) o2 \5 d: n& jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
; k( B. g( W( @! D( ^tvb now,tvbnow,bttvb
3 U9 ?! f7 M; Q2 Z$ M; `www3.tvboxnow.com雞翼20隻
5 j' l9 U* q) L) g$ jtvb now,tvbnow,bttvb西芹半條
* s/ Y8 l* U! K; V G) o$ ~- @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。甘荀半條4 M1 a# t% p, c9 s) R+ l
青瓜半條www3.tvboxnow.com% l1 T. N, ?; k. K
檸檬汁1湯匙8 }' J1 g6 | B5 }
蜜糖1湯匙9 U7 H% d: b% c' h/ i& @
7 [- a: y t9 }4 F6 S公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 q. U G, H$ D+ y2 K
做法:tvb now,tvbnow,bttvb# x* a( L4 `( |8 b% }' O( M: q) Z
1. 雞 中 翼 前 後 兩 個 扣 針 位先 以 剪 刀 剪 開 。
8 e9 V! z; D4 r% ]: M6 [% r+ H5 Cwww3.tvboxnow.com2. 把 中 間 的 兩 條 骨 拆 出 ,洗 淨 , 沖 去 碎 骨 , 以 雞 粉 和 蒜 茸 粉
' u: Q" r7 m" o7 l6 e' |略 醃 。
9 z0 P# W0 O# P6 Y0 [3. 把 切 成 跟 雞 中 翼 差 不 多長 短 的 青 瓜 條 、 甘 條 和 西 芹 條 釀 入
& c) ^$ \: n1 S. e% D1 O3 vtvb now,tvbnow,bttvb雞 翼 內 。
2 z# y# H/ f5 U- lwww3.tvboxnow.com4. 易 潔 鑊 中 加 油 , 把 雞 翼放 入 , 加 蓋 煎 焗 至 雞 翼 熟 , 加 上 蒜% O$ l( {- `# ]
粉 和 少 許 檸 汁 再 煎 , 熄 火 , 加 上 蜜 糖 拌 勻 即 可 。
- M; Y0 f% K/ Y, F$ b3 @% N9 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
/ @3 Q3 s3 }: x3 v, ^7 _tvb now,tvbnow,bttvb
- V7 ^4 u6 S9 f" N* S4 d--------------------------------------------------------------------------------
5 L; d& v& y+ q. ~5 Q( r
$ F' k- `- L& T$ a( a6 `3 Cwww3.tvboxnow.com三杯雞翼www3.tvboxnow.com# X- g+ \$ C1 _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. u$ c0 o1 B+ F' }& O
材料: - _' o, D; G- t/ t8 {# R% N2 |
雞翼中段600克,炒香芝痳少許,薑2片。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' X f5 t2 N2 h1 P% I+ w' P8 d
Q1 g! p. L3 d+ Q1 L3 r
浸汁: ' O7 ^. m; ~& V3 p7 u: X7 @
外國醋1杯(超級市場有售),糖1杯,水1杯,鹽1茶匙。
. m* q7 N+ N* X- _; ~7 _! r
9 {& x( j/ M2 H/ B% o( y, S做法:
- I0 o5 a# X5 O. y% e; ~/ A8 `www3.tvboxnow.com1. 雞翼洗淨,瀝幹水。 公仔箱論壇1 i: X |8 y- H \7 m9 v7 N8 K
2. 把適量之水煮滾(水要浸過雞翼面,)放下雞翼煮3分鐘,煮時不要加蓋。倒入筲箕內,用清水畄洗淨。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 _2 k. Q9 \. ?5 \. [
3. 再反適量之水煮滾,水要浸過雞翼面,放入雞翼煮滾(不要加蓋),慢火煮15分鐘至雞翼熟,倒在筲箕內,用清水畄洗,洗去肥油,然后反雞翼放冷開水中浸冷,約1小時,取起雞翼,瀝干水。
4 |# C& S" s& x, J$ @% G公仔箱論壇4. 把雞翼放入大湯碗內。. h0 }8 i9 K6 x; G; R
5. 把浸汁及姜放入鍋內煮滾,待完全冷后,倒入雞翼內,用保鮮紙蓋密,放入冰箱,冷凍12小時便入味。公仔箱論壇0 l- y! ~& W6 g2 j
6. 雞翼盛碟上,洒下少許芝麻。此雞翼的浸汗需醋、糖、水各1杯,故名。tvb now,tvbnow,bttvb8 N+ H6 `! I0 u! n, @ f3 F
( I: N: L- s- K
tvb now,tvbnow,bttvb4 P" x% {/ y5 d! R8 h# ^$ f, [
--------------------------------------------------------------------------------
) F9 d7 s/ m8 z& ^1 d; V0 Q
8 G @9 W/ H" H2 z$ e8 _. Ltvb now,tvbnow,bttvb大蒜雞翅 (感冒用食譜)
6 W- v4 L# R9 v2 qwww3.tvboxnow.com
3 _6 u, H1 A( F, Ewww3.tvboxnow.com; `* Y S2 l6 W, w$ {# L4 E
材料:公仔箱論壇 e( K' `: u8 {0 [3 j* F1 u
. _9 v7 }) s" T& zwww3.tvboxnow.com三節雞翅、大蒜、香菇、新鮮百合一朵、紅蘿蔔。
7 v0 g, ^! S5 K' b
2 _6 L1 K: V; T' z$ iTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。調味料:鹽
' z* E" p5 v& J3 T# @5 |公仔箱論壇5 X) B( p8 E$ c* W% B3 d$ M) b
作法 :枭
3 j5 J% b% f) s% M; {( xTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 香菇用水泡軟,去蒂備用,香菇水留作燉湯用。 公仔箱論壇. s! C C! c2 m2 E0 h+ n+ V3 o
2. 紅蘿蔔去皮,切小塊,百合洗淨一片一片撥開。 " e' G9 H1 B' Y
3. 雞翅先以熱水川燙後撈起,鍋中加入香菇水及香菇、大蒜、紅蘿蔔等,一起燉煮至雞翅熟爛,
( j# c( L# @ k6 Xtvb now,tvbnow,bttvb4. 最後加入百合,以大火煮開即可。
. X" i6 s) ~# k, [4 T/ I3 ], m1 {tvb now,tvbnow,bttvb
! y; z: D8 x! j% Ntvb now,tvbnow,bttvb功效:雞湯、大蒜、紅蘿蔔對感冒症狀有緩解作用。
$ n' }" B+ B, o公仔箱論壇3 {% a9 r" U# c) d, M" c
+ T/ _1 x- C5 \6 t+ J# |( h" y$ G
www3.tvboxnow.com* X+ m3 F- |# Y& d
--------------------------------------------------------------------------------
- m" Y- ^) J$ D3 j' Iwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇& H9 u3 N" i% j/ a, i! t
www3.tvboxnow.com& T+ j0 g- P7 Z* y# Y) p" v
www3.tvboxnow.com8 s, Q# D; |- Z+ `2 X" Q
仙草雞翅膀www3.tvboxnow.com# c( Q) K( B9 H( j( t& ]% A6 |% I
公仔箱論壇3 k/ m$ s% x9 s- Y4 N+ a, d" [
% [+ l! [3 f A1 otvb now,tvbnow,bttvb
3 R' X" s$ `5 m' N! bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。材料:
2 J2 c7 C! M' ]7 G) {! P/ HTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% v5 ~0 m! B5 ?: H. S" @2 {5 e7 b. P
仙草乾1/2斤、雞翅膀(含小棒棒腿) 4支 公仔箱論壇! S. f& d& B; x! D; ~+ \: U
3 `0 d7 V* i5 D5 f6 T7 } ttvb now,tvbnow,bttvb3 R) x' l4 f, b$ M! u
醃料:
. ^$ w" d* l( M6 E公仔箱論壇. C& l I" G- n& H- a5 O5 L
鹽1/4大匙、酒1/2杯、糖1/2大匙
, Z. T3 E6 Q$ [ kwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇+ V1 \7 s# S$ A+ l+ n' U
1 T% [& z! l8 ~1 N+ F0 R做法: . E7 H+ M+ }7 T: H( O: Z' R
1. 將仙草乾切段,用清水徹底洗淨後撈起,加入11杯的水一起放入內鍋中,放在爐火上加熱煮沸後,改中火再煮10分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中燜24小時。把內鍋取出後,將仙草枝過瀘掉,留下仙草汁(約10杯即可)備用。 * A3 i9 q3 b% x2 \
2. 將雞翅膀洗淨後切成三段,用熱水汆燙後立即撈起洗淨瀝乾。再將雞翅膀段放入仙草汁中,並加入調味料,再放在爐火上加熱煮沸後,改中火煮5分鐘,加蓋後熄火,放入燜燒鍋中再燜2小時,即可取出盛起食用。www3.tvboxnow.com& O. q5 p! v8 o) I' J
4 o5 w! a# v. c* m+ [# {, U! t3 W$ D) ?9 i; e9 h$ ~
備註:
9 y( ]! n I$ {" L9 yTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法的仙草汁加糖後就是仙草茶,加了吉利丁(魚膠片)後就可以做凍仙草。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' \( q7 ~: H1 L$ a' s8 t
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 w' A9 A) C8 c. {& r
1 E$ e" w ?- I' g1 X0 h
1 Q5 w1 P" K) k# J! Q; ztvb now,tvbnow,bttvb$ Z/ }! z$ |$ L0 e+ } U
--------------------------------------------------------------------------------
$ E% }) X4 h0 a I ^7 v: U) p" K# B6 P9 W* J2 B. o2 Y
冬菇雞翅TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( X3 s* e2 L' y" |
tvb now,tvbnow,bttvb: B3 O+ ~7 S) |
0 l! x0 F- L* G* G7 P% S4 b4 R. N( }$ ?4 U0 v' x' v
此菜色澤金黃,雞翅酥爛,味鮮清香,富含蛋白質、碳水化合物和鈣、鋅及多种維生素,尤其膠質蛋白質的含量丰富。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, p( V" \* g0 _* U! g, d7 I, T A
, f7 O" i, {* `www3.tvboxnow.com, O/ U0 p8 i) R, \/ M6 p
主料:
* }0 Y1 ~: o- U7 j$ {www3.tvboxnow.com
# l2 A. R, y. y) n$ E3 V: W雞翅16只,水發冬菇15個,雞清湯750克。
$ h' A- w# i9 t- c8 Y2 c公仔箱論壇
! L: Q6 ^! I/ C+ g2 i* z) K; }公仔箱論壇! V3 j; |$ s- R& v$ x* D4 f
輔料:$ s+ y- S+ J/ r m$ F' T$ l7 J
9 U8 v' T4 Y4 Ftvb now,tvbnow,bttvb紅葡萄酒100克,醬油15克,精鹽5克,味精1克,料酒10克,白糖5克,蔥、姜各10克,花生油500克(約耗75克)。
; P# K1 L7 m: y2 Z* ^公仔箱論壇
A, u9 q: r4 o5 U8 s- M- H6 J! C, J8 d6 Y, j, G0 u
做法:www3.tvboxnow.com; H' \# [6 R' _. K
8 ^0 X- K1 i# ^2 R& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1. 將雞翅的翅尖一節剁掉,用醬油(4克)、料酒腌漬片刻。公仔箱論壇1 q6 Z- Z" n1 ~5 B; n
www3.tvboxnow.com0 [6 t1 ?) `' E) o
2. 冬菇去蒂洗淨,片成片。tvb now,tvbnow,bttvb' ]2 p) v2 X: `( y0 i2 ]/ v
/ |, M" m# e3 ?+ }+ B1 o6 ]' ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3. 蔥切成7厘米長的段。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# Y' \8 B, c2 O' n
\" X* T4 j; A) }1 |/ j. `公仔箱論壇4. 炒鍋上火,放入花生油,燒至七成熟,下雞翅炸至呈金黃色撈出瀝油。
5 |" K4 c% d1 c) `* p
) A" U& x' \/ y( L N5. 炒鍋置火上,放入花生油(50克)燒熱,下蔥、姜煸香,倒入雞翅,加紅葡萄酒(50克)、醬油稍煸上色,添雞湯,放精鹽、味精,大火燒開,盛入砂鍋內,用小火悶熟。tvb now,tvbnow,bttvb& y: x) [$ Q2 j2 x" W' j: n
" u% p4 P: J8 j0 W1 A8 NTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6. 炒鍋置火上,放油少許,下蔥段、冬菇煸一下,倒入砂鍋中間,把餘下的葡萄酒也倒入砂鍋內,用小火燜20分鐘即成。 ) X! A* ]/ W* g# Z+ @
- Z6 P( k: M6 H$ Fwww3.tvboxnow.comTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ a I6 I9 t; p$ v' [# D
公仔箱論壇; b4 M/ `$ c. t( z
--------------------------------------------------------------------------------* d) O, P& [2 l _! r$ [' y" W
' o" D: b9 F; W4 e5 T) V1 j
扒穿雞翅
% `- ^7 Y$ S1 s# P0 t3 f9 QTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z( c" i7 S! ]6 b5 Y/ R! D
; E' q" v: ]. t( swww3.tvboxnow.com公仔箱論壇) F. f" p6 h3 P3 b
香脆嫩滑,清淡可口。
% [3 C) _! C7 j% L# C) kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb w) Y! J& s: X( A: n
材料:公仔箱論壇* g/ a T9 O! ?2 w: [' Q% j
鮮雞翅 6對
6 Y/ G! h9 P5 j9 C% a熟瘦火腿 25克. m3 ]0 U. o4 U9 ]# k% r2 A' Z0 H- b
鮮筍肉 60克
T1 f% M' H+ t4 d0 R9 ltvb now,tvbnow,bttvb
! o0 Q; f3 m4 M4 A4 b調料:tvb now,tvbnow,bttvb6 W6 Y: `8 |: Q) B0 T8 E
精鹽3茶匙www3.tvboxnow.com& m8 t) K6 i2 S4 e% {' ^
香油1.5茶匙
- }; O& p0 n5 O5 U* ]( m2 x) R$ T* E胡椒粉1茶匙
) A# t2 a; E L3 F4 v, dwww3.tvboxnow.com味精1茶匙www3.tvboxnow.com3 o# G, o. s9 N; `7 w* c. v
料酒1/2湯匙
7 u; {% y4 l0 p4 @# bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。濕淀粉1/2湯匙
5 R8 E; t% D; u8 d: z3 T& xtvb now,tvbnow,bttvb清湯3湯匙
0 g+ L, r( J& e8 P5 ^tvb now,tvbnow,bttvb熟豬油1湯匙
' Q0 e# z. c1 D+ n F9 e, g% D1 Ztvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) w# i: d5 ?+ E o% L/ N
做法:
# i) F3 |/ k3 S' Y. M4 y- e9 Wtvb now,tvbnow,bttvb1. 將火腿和鮮筍均切成長3cm,寬、厚各1.5cm的長方條。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& `1 d- ]; h9 S. s& M
2. 炒鍋內放入沸水、精鹽,下筍條焯約1分鐘,取出用洁淨毛巾吸干水分。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。+ E7 q2 K' s; i* H: G, c) C$ O
3. 將毛湯燒至微沸,放入雞翅后,端离火口,約浸泡15分鐘至熟,取出切支翅尖和叉尖,
4 j. S0 w- L7 H0 }公仔箱論壇4. 將翅膊上節邊緣切齊,在翅的兩個關節處各橫剁一刀,使整個雞翅分為3段。
/ V% ?5 \3 e8 o公仔箱論壇5. 將上節和下節豎立砧板上,用兩手捏住往下壓,脫出翅骨,成為翅筒。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。8 n8 l0 G3 [% ?5 M" j1 \
6. 用火腿和筍各1條穿入翅筒內,排在碗中(先排下節后排上節,最后排翅尖),
* q* ~0 ^& b4 F" j8 C公仔箱論壇7. 加清湯2湯匙,入蒸籠用小火蒸熟,潷出原汁(留用),覆扣在盤上。
# d- z( m+ {/ K& _; Y Ftvb now,tvbnow,bttvb8. 用中火燒熱炒鍋,放油、烹料酒,加清湯1湯匙、原汁、胡椒粉,# [% o* j! X- J
9. 用濕淀粉調稀勾芡加麻油和豬油推勻,淋在雞翅上。 4 K# h3 s- L. H- L+ w! u3 i# m# o
. J) l f/ d% Y0 ?7 O4 d: F- y }/ Kwww3.tvboxnow.com 6 N( j+ B) V0 k# F+ o
公仔箱論壇, w, q- V/ C: G6 h1 J/ ~
2 ]: B. B: M) @& X r$ l* D9 [0 P
--------------------------------------------------------------------------------
1 F& y Q5 P' m7 Q) }* ]5 ~TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 t. z1 H# `5 Z3 `0 e7 A; O* V& d
可樂雞翼一TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! a4 J6 X) h6 B: L
. b, G! F) ]6 Q/ I2 i$ p+ \
1 b# k9 J: q: C/ Q* F3 r, ~# ttvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" [. D: d' j- [7 j7 C
材料TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 Z( Z5 c. H2 L3 d& ~* X% ]
雞翼8隻 tvb now,tvbnow,bttvb. n. i8 p; j; {, z( W& b( {
醬油1/4杯
0 d4 Y/ Z7 C* D( K+ X8 t" t糖1湯匙 8 o: {5 c$ Z. M+ O) [' J
蔥(切段)2條
7 {! j) |0 }3 h9 l6 \1 Q; i/ W可樂1杯) W+ D- E( w& f- r8 f T. d/ U
/ G' H( i4 U1 m" S做法
, e/ W" U; M$ q1. 除雞翼外,所有材料混合成醃料。 8 [+ @" M3 p/ V4 o: ~" G
2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。 www3.tvboxnow.com* Z4 C# `' D/ a+ c4 l' M
3. 醃好的雞翅入熱油鍋過油,至外皮金黃即可起鍋。
% c/ W( J8 e3 Q! e- p公仔箱論壇4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火再煮約半小時即可。 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 i) L; l: Y/ u
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# o! J4 B9 {, \% e/ e4 V
" X7 I7 n" U+ H) J9 Ytvb now,tvbnow,bttvb
: m# E, G/ _# m/ f) ]: {$ y2 h7 j4 l# B--------------------------------------------------------------------------------
+ K: V3 L; |% a2 q% Rwww3.tvboxnow.com
3 W9 r, \& h% }6 |, [$ C可樂雞翼二tvb now,tvbnow,bttvb0 J" l# ?! S7 l% \ \
, j( N3 H" @) @2 M0 xtvb now,tvbnow,bttvb
5 n- T% W9 o& ~: ?' d1 P# Y公仔箱論壇# N; q; K! b# U9 ^
材料:公仔箱論壇7 Y. }4 ^1 d* K! _
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) c* k$ G& c& t8 p0 ]
雞翼1斤
- C: {9 u: U$ e; i+ j% `www3.tvboxnow.com6 f2 Z% Z) ^" n: q
可樂汽水1罐(可酌加)5 }# f. E7 V+ `/ J- `
公仔箱論壇3 D8 Q/ q; Z& @) i
檸檬2片
1 A& O" z& d# v) H* Q6 a( RTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4 M6 g3 n2 N/ q$ ^( W$ O
薑1片www3.tvboxnow.com& V3 \2 J) i; |
- r: h' n) Z. w公仔箱論壇蒜頭1粒www3.tvboxnow.com+ M- N6 X4 f2 p0 g8 F
5 _, m3 W) `' ~& v8 z
調味:公仔箱論壇& s% n2 n- a' B R# O L- E- m
+ g5 @4 t, a" E9 e7 ?www3.tvboxnow.com鹽1茶匙
+ s9 B* i# l/ W& B, X$ O+ ^8 r, F6 XTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]; X3 C b9 a# y; E6 s
老抽1茶匙www3.tvboxnow.com* q9 W0 p' g: g/ W- f9 Q6 s/ R8 x2 `
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" |8 c( T J% U
做法:
% [7 U5 b( g+ d0 K' j! V1. 雞翼洗凈,飛水後瀝乾。
1 v+ A" R) Y: [1 B3 ^4 q6 Q9 H2 W2. 起鑊爆香薑、蒜片,下雞件兜炒,加可樂煮滾,落調味料及檸檬片。
% V, h, {0 X9 T3 l& a1 C公仔箱論壇3. 轉慢火炆煮約15分鐘即可。
# x6 q" K3 T. J6 v1 z% b9 |, o; q公仔箱論壇$ ^0 `; h' l/ p3 M
公仔箱論壇5 j$ Y# a$ {) t3 j
tvb now,tvbnow,bttvb& b1 G/ X0 X% l( X5 b7 \/ d, w
tvb now,tvbnow,bttvb x3 ^! n- q o4 ~5 \4 O' y$ K
--------------------------------------------------------------------------------TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 L. @, Z- O. r' R; W( A
1 N7 W. G1 j$ S# M. x/ \tvb now,tvbnow,bttvb可樂雞翼三
& H9 s Z9 ^6 a) O
; `# w' I8 c& f! [! M. Z公仔箱論壇 公仔箱論壇- `0 e7 K: `% |+ q0 t* o5 `+ b: z
0 p* o' H5 y4 L/ h+ ^- J1 e+ z公仔箱論壇材料:TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 t3 C1 U; w L% D$ @: m+ A
餘翼十隻、可樂一瓶、生薑一片、蔥段少許tvb now,tvbnow,bttvb. r$ B! q% O; k# `/ e7 G
做法:www3.tvboxnow.com8 B2 m% L9 z: K3 p
1. 雞翼洗淨,瀝乾水份,下鹽先醃一會. 走油先,至三四成熟
# V( @ T0 t* H) @. G2. 將雞翼沉在可樂中一晚 (怕太甜,汽水可減少)
2 p _* r# O: t& `www3.tvboxnow.com3. 生薑刮皮洗淨、蔥段洗淨後切蔥花
' r/ Y0 l! X4 O: _" z+ [. \! [9 atvb now,tvbnow,bttvb4. 起油鑊,爆香薑片,將雞翼連同醃汁放入鑊中,煮至滾起,再加入生抽兩湯TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 S, |/ \. O) V( g1 C4 E6 V' k
匙,冰糖半湯匙,同煮至汁液濃,灑下蔥花,即可。煮時應試味,不足味可加鹽。
1 w3 V1 P t5 G k4 Y- }3 l2 i3 Q" t
5 k/ y5 U3 w+ Y" J! J- Ctvb now,tvbnow,bttvb
& M. B! \& ]/ c# t& B) wTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
* {1 x$ }3 x; m' z& G; H6 jwww3.tvboxnow.com
5 s4 J8 o8 I- K& j4 _! X$ lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。--------------------------------------------------------------------------------tvb now,tvbnow,bttvb2 P9 S( g. w2 x" k( [ l' V0 U2 {
3 O+ Y- v6 b: k( c/ f6 Q TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( l- _/ `4 B. P
9 G! @6 h" N E' a: K4 f+ H ~2 q# x# u可樂雞翼四公仔箱論壇& A4 W# \2 {" x7 I/ R% K4 T
- R$ H7 I3 T1 I8 T7 V
www3.tvboxnow.com' l: W8 q/ H8 P# m
tvb now,tvbnow,bttvb; l7 f" S( Y# P F# f, P
材料:(4人份)
' {$ s7 K0 @6 f* M4 r+ K9 xtvb now,tvbnow,bttvb2 }7 l1 U" U$ b, P: I- Q
8隻雞翅
8 G' m$ `/ A% mwww3.tvboxnow.com
( n3 p4 Y- I/ Z% ~$ f2 X1杯可樂www3.tvboxnow.com) n+ |# R7 s5 a0 I& U
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' L5 j4 x6 a$ g
14杯醬油2 @3 N0 L1 y0 D
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。& Y# ~7 F( L5 D$ z
1大匙糖
# p3 J* `2 o' n4 W& N公仔箱論壇( b( G3 m' g5 ]( }- t
蔥2根切段www3.tvboxnow.com0 F: j9 x8 X4 N2 ~. N0 e3 y3 a
4 L; ~* P. x" e% P& [- X6 H, {. Swww3.tvboxnow.com檸檬皮絲少許
7 x# H5 w) ?+ W8 o7 P$ D4 l% D5 X
/ |6 K$ V4 z# Wtvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇: u8 h: q( P+ z% \
作法:
# R7 e, B* x0 x) H' n3 d% Gtvb now,tvbnow,bttvb1. 除雞翅外,所有材料混合成醃料;但需多留一些檸檬皮絲做最後的裝飾。
2 W- R/ @9 V! r. Y9 c( L6 e' W+ Q公仔箱論壇2. 雞翅切成兩半,浸入醃料中,醃40分鐘左右。公仔箱論壇1 O% ~/ l- s Y; R
3. 醃好的雞翅入熱油鍋略炸,至外皮金黃即可起鍋。
6 Y, D# I/ ^. ^, j* ~www3.tvboxnow.com4. 炸好的雞翅加醃料,置另一鍋用大火煮至滾後,轉小火續煮約半小時,盛於碗盤後,灑少許檸檬皮絲。3 B! B% l2 g# _: I+ J! G a
1 b5 o; B( ]+ L0 V0 s6 uTips
9 `; ?! A' U& ^3 v& m" vwww3.tvboxnow.com這道菜只用了半罐的可樂,喜歡喝可樂的人不妨多加一點。另外,你若要使醃料的公仔箱論壇& X0 h& D+ A) S- B& g' r
汁變得較濃,可在煮時不蓋鍋蓋,讓汁液蒸發;反之,蓋上鍋蓋可使汁保持較淡。www3.tvboxnow.com) \8 y. p9 q7 Y( q# l1 {2 ]2 S
另外,我們用的是一般的可樂,其他可樂(如:低糖可樂)並不適合,因為其中含TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, [* H. H# j% F9 f
人工甘味劑,遇熱後會變苦。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% g" A) A- r0 l7 S' s; D
+ V) w9 F- P7 K+ o公仔箱論壇 TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 F! Z8 k; A/ V% d$ \9 C# F% |
& R% `' I* u( y* I1 ^
7 e2 _, d2 M2 c: r W1 a5 R* xtvb now,tvbnow,bttvb--------------------------------------------------------------------------------
) f1 O2 y" ?7 d4 mtvb now,tvbnow,bttvb
8 J. I/ c. s" M* Z+ d( M' c3 swww3.tvboxnow.com竹葉雞翼+ S% z: x; ?2 {0 ]/ h
- W$ W/ h# t2 \) L$ q& bTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 tvb now,tvbnow,bttvb9 t7 L7 [; C5 T
5 L: K# U# V3 {% g$ Y8 u材料:公仔箱論壇& j6 S: G1 R7 j" {
' z4 d `+ W2 F1 q9 d% O: stvb now,tvbnow,bttvb雞翼 十隻3 z+ H* V1 M# r& i- g- |3 j
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ e* }( j+ c' g; W5 n5 t5 i, D
西蒜 一棵4 n( c! J- s! j
% y0 T' f& t& t5 x* X+ ?. S1 v公仔箱論壇竹葉青酒三湯匙
; [# ^% S( x% I" p$ rwww3.tvboxnow.com公仔箱論壇9 p4 X. x2 l; j
% K6 Y1 {& X; T1 ?) Z( x8 \
醃料:tvb now,tvbnow,bttvb7 x6 ^ b. b# l, x' W& Y
8 t4 S* x5 e4 y! I- f
鹽一茶匙公仔箱論壇! p- x6 s: L# J9 M/ T: l0 S2 y" Y
, _0 W. E- g9 btvb now,tvbnow,bttvb糖一茶匙
: K% u) Q6 v2 `- e+ U" Z; W! e公仔箱論壇% R; s; J. j; }
竹葉青酒一湯匙
. I0 s4 E6 l4 e1 {' g2 i
+ O/ D% }* w7 A5 u) {" btvb now,tvbnow,bttvb檸檬汁一湯匙 ) k* s: N* t' k# s& N! g5 t4 S
' y7 K* p2 g2 f, s0 R3 Qtvb now,tvbnow,bttvb! T- H1 S/ I' c" j
做法:
" N% p- Z9 X/ hwww3.tvboxnow.com
" P! B! K U7 O4 \2 U4 ?' Z公仔箱論壇l. 雞翼洗乾淨後,拌以醃料和部份西蒜莖,醃約二十鐘。燒水,水滾後隔水把雞翼蒸約十五分鐘 (只需5分鐘) tvb now,tvbnow,bttvb. v. |: g# N. T; U5 ^: n. }9 Y
$ Z, v% v" ^& w4 K9 ~www3.tvboxnow.com2. 西蒜葉剪成竹葉狀,剩餘的西蒜莖部切成小段,(只需11鐘) 公仔箱論壇% e; v- R6 e( N) V. {
3. 盛起雞翼並沖冰水,減低溫度,可使雞翼皮爽脆,(只需15分鐘)
3 Y* ^, P% ~8 o5 T9 g4. 把雞翼放入一深碟內,倒入三湯匙竹葉青酒,把雞翼浸在酒內,放進雪櫃,吃時從雪柜拿出‧並用蒜葉、蒜莖伴碟。(只需1分鐘〕tvb now,tvbnow,bttvb8 }7 R/ I- ?. ^
2 B& ?% s+ @" q, G, q
! b* Y+ ~5 U5 Q6 T. F, Otvb now,tvbnow,bttvb
( p7 y5 |2 g2 U# A--------------------------------------------------------------------------------
' t) ]3 [3 ?: V( c8 ctvb now,tvbnow,bttvb
2 K6 Z( Y' L0 E* Y! j8 Z/ u* j田園雞翼
; D/ G8 l: P$ `% m! B, p8 Hwww3.tvboxnow.comtvb now,tvbnow,bttvb7 t3 o8 H3 V) O: k0 I. T
8 m R9 M( U" i6 I) R4 ~公仔箱論壇/ ~; v# l6 _: Z* `( I$ ?1 L
材料:www3.tvboxnow.com3 G+ A5 O8 ?" d, n
雞翼 10隻
' h1 o# k' K2 i+ C! hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。番茄 3個% I9 A2 a$ Z% c
洋蔥 1個
! ~5 w! q, H4 z6 ETVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。青椒 1個
8 b1 H0 G) i* Z( c/ @TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。茄子 1個5 n. A5 P9 d% ^; Q& l* N* F [
青瓜 1個 I* C) G% p7 k# ^6 G( u9 ]
6 K( |7 M4 M4 k調味料:
% k: @/ s/ T3 r9 {0 E6 jTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 1又1/2茶匙公仔箱論壇( P0 k$ N } i/ Q' ]
糖 1茶匙
( ~' |2 U; O# A( ^+ a2 ?) R菜油 2湯匙
) Q) x9 ~/ [$ d% ]2 r N1 X! | qTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。白胡椒 10粒
& h" t6 ^2 J% w2 A; `www3.tvboxnow.com檸檬汁 適量
- x( H0 c/ c9 kTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 W$ C v+ Z ~3 r6 n: l9 Q
做法:
( q" Q/ v3 a. a- ?- A2 f! W7 y' R# i1.燒熱菜油煎香雞翼,加洋蔥繼炒/ I$ {. E$ O7 y; x
2.加入青瓜、番茄、青椒、茄子及白胡椒,再加3碗水
( `4 T, j& D5 q3.大火煮至滾,改中火
& v* A9 H9 Z1 j/ h/ d9 J+ b3 g& cTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.炆至材料腍,加鹽、糖及檸檬汁公仔箱論壇8 a4 i9 z& i) @
5.埋芡上碟 |