[冷知識分享] 郭兆明博士 - 拍腳功(隱白穴) (字幕)

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) s2 D5 y  h; \2 }) x【方法】平躺床上。找本(捲著的)雜誌或紅酒樽，以一條毛巾包(裹)著，墊著後枕。雙腳伸直，腳拇指(隱白穴)互碰彈開，但不用力。若需減肥，可在腰間加墊一、兩個枕頭公仔箱論壇7 h' R, c# W* S+ V. i. j
【功效】出現一股暖流，運行全身，並衝開體內氣血不通的病杜，對減肥尤其有效公仔箱論壇6 W) S6 q8 I) s8 G. v
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