[冷知識分享] 中里巴人 - 推腹法 (字幕)

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中里巴人 - 推腹法 (字幕)www3.tvboxnow.com. o: x; _5 l$ b

7 {+ I0 Z% ~5 p6 B% J9 Z% r公仔箱論壇【方法】以手指頭、魚際、掌根、掌心或拳頭，從心窩處重覆地往下推至腹部。每天3至5鐘。臨睡前做，效果更佳+ c# G  f+ D7 C7 Z$ h: O
【功效】調節人體十二條經絡，對各種慢性病皆有輔助療效
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