夜間睡到一半常得跑廁所小便？日本的醫生研究後提出建議，有這種症狀的人可能必須減少鹽的攝取。
/ z/ M4 [# a$ w u& I; S% N1 ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
4 `, ^) t2 F; Z( @, c3 L. R0 \) UTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。英國廣播公司（BBC）報導，這種症狀稱為「夜尿症」，主要影響60歲以上族群，會導致睡眠中斷，可能嚴重影響生活品質。
: n) _+ {/ @$ v) r' E公仔箱論壇* ]0 ?0 M) J) |# g9 }
研究人員在這份300多名志願者受試的研究報告中發現，降低鹽的攝取能讓人排尿減少。公仔箱論壇4 w. L+ M! I: ~# {, j: M
A* W" u$ h% ^0 p2 W1 A z3 j日本長崎大學研究人員在倫敦舉行的歐洲泌尿科醫學會（European Association of Urology）大會發表這項發現。
7 A6 i1 O3 `$ D. w公仔箱論壇
7 O' |* ]% N2 W" d0 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。研究人員建議攝取高鹽飲食又有睡眠問題的患者減少鹽攝取，並追蹤他們的作息變化3個月。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。! ^! P' {2 O( R8 r, K) ~
公仔箱論壇6 N# v, h, z8 C6 G: n0 p
平均來說，受試者半夜跑廁所的頻率從超過2次減少至1次，白天的小便頻率也減少，生活品質隨之改善。
, _* X' K' C5 M* m% x9 [$ i5 Y; d: XTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。www3.tvboxnow.com5 `+ b- a! f4 _2 }* i
研究報告執筆人松尾朋博（Matsuo Tomohiro）表示，需進行更大規模研究才能確定兩者關連，但這項研究結果依然能提供年長者幫助。
# h* z, U2 h' W8 W1 \5 ^6 r公仔箱論壇www3.tvboxnow.com! {/ r5 Z8 U$ l! K6 ]
他說：「只要簡單調整飲食，就有可能大幅改善許多人的生活品質，這項研究提供這樣的可能性。」 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。* P. y- ]9 U& F& M+ \0 _
2 }, U2 C: k7 G, R6 L公仔箱論壇台灣新生報 |
發表於 2017-6-30 07:24 AM
| 
