醫源堂高順 - 按揉腎俞 (字幕)6 L. t8 \ v3 U" G6 Q O
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【方法】以手指骨節按壓、按揉、輕敲「腎俞穴」,每次5分鐘;亦可艾炙10-15分鐘
5 h# d- ]# ~, h/ t& x ?9 W* i& ]4 E公仔箱論壇【功效】補腎益氣,解決腰酸、腰痛等問題,調節腎經
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