每個人想必都會有一些不是很好的日常生活習慣，好比說緊張時會咬指甲、上班上一上會用一隻手拖著腮幫子，乍看之下好像都是很多人平常會做的事情，可是這些看似沒什麼的小習慣，卻有可能讓你的身體不知不覺出問題，國外ABC NEWS就整理出了10個很常做卻很傷身的壞習慣，一起來看看有哪些吧~!!
" s. T* g O6 Ntvb now,tvbnow,bttvb
( {- J' C2 s9 R9 h9 g公仔箱論壇; d7 _: J% R2 J+ u3 f5 w
1.咬指甲TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ Z* }5 Q; C9 u8 N5 `% |$ e0 z/ F
. }- r0 P* Z: O3 l0 J. `+ R不少人應該會一緊張就咬指甲，不過這個習慣會對指甲和周圍的皮膚造成傷害。而且有句話說病從口入，我們的手每天都東摸摸西摸摸，上面有不少細菌，咬指甲的時候口腔細菌會轉移到皮膚上，指甲裡的細菌也會跑進嘴巴，可能造成牙齦和咽喉感染。tvb now,tvbnow,bttvb1 } K6 v5 s+ J& j2 T& F
& I# x: M, m. M" F
7 z/ b( e) C8 O8 T. X6 B# O' Y/ lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 L: w7 k2 R/ l. y
2.扯頭髮. p) Z0 u& `- Y2 ^! D0 y& `
' Q! n/ s* o( |+ y) ttvb now,tvbnow,bttvb有些人在緊張或是情緒低落的時候會扯頭髮，但是經常扯頭髮會造成頭皮損傷，嚴重的話會造成暫時性或永久性的掉髮。而且如果常常會一直強迫性的扯頭髮，很有可能是精神疾病，需要進行心理和藥物治療。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# s8 a7 B5 ]9 V# b8 a7 C: I$ F# j
TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 w. g+ F! U+ Z0 ~- V; |
公仔箱論壇1 p6 i$ L5 S( _3 E
3.扭脖子
) a7 I2 A, M) d7 x9 i9 [. y6 YTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ e+ A0 D- i) s1 [+ c2 U4 ywww3.tvboxnow.com有些人在舒展筋骨時，會把脖子往左右兩邊用力彎，發出「喀喀」的聲音，做出這種行為的時候當下感覺超爽的，可是常這樣做會讓脖子周圍的韌帶受損，長時間可能會導致關節炎，甚至會因為頸部受傷導致中風。
' o! [# Q4 O5 z1 @! ], `5 E" ?. E) p1 Zwww3.tvboxnow.com
4 v6 q1 t5 g" V C. H1 E* k公仔箱論壇! ~# `8 |! q m& `+ \; X$ A+ K
6 O+ ^) J3 I; M4 p$ D3 ?公仔箱論壇4.沒事就用手摸臉或摳臉
9 [# M) C0 t+ R1 x5 {5 |公仔箱論壇
6 D3 s" o7 g# mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。因為臉部的皮膚很薄，常常手賤去摸臉或摳痘痘及粉刺的話會傷到皮膚。而且如果摳痘痘摳到流血或者傷口剛剛結疤，就不要再手賤去弄它了，因為一直摳不但會讓傷口慢好，還會導致黑色素沉澱留下疤痕，這時候就要乖乖抹藥才是最好的解決方式。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。9 Y, q$ [6 T( K* ?$ S7 G$ t
7 k H% d7 E+ |6 q
: c; d" `" O* C% U; wtvb now,tvbnow,bttvb
) a8 p6 E8 h3 @3 Z) O6 Z- \tvb now,tvbnow,bttvb5.磨牙TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 u' z2 g9 s) J' d2 E3 q
X/ W7 O7 ^: h- uwww3.tvboxnow.com當壓力大的時候不少人會下意識的磨牙，但磨牙磨的太嚴重會破壞口腔健康，導致牙齒出現破損或者斷裂，嚴重的話牙冠或牙根管就需要進行修復，下頜關節也有可能損傷。tvb now,tvbnow,bttvb% S% M/ N# h* u5 q3 w- D1 B. L
8 o+ ?- K% W. a6 D' M7 owww3.tvboxnow.com) H& p9 k& E8 W* m1 r# F
tvb now,tvbnow,bttvb6 |+ g& ]) x6 H
6.吃很硬的糖果
) @6 I' t' [6 ^ d! xwww3.tvboxnow.comwww3.tvboxnow.com, {, d. Z% e* B6 s5 U, k: V# ]" O; O
在吃很硬的糖果時，沾在牙齒上的糖會導致蛀牙，用力的咬硬糖還可能會導致牙齒損壞。所以如果要吃糖果的話，最好少吃很硬的，或是改吃軟糖、低糖的糖果。& s' c& X2 Q3 }6 U9 }: ?$ p
9 l! F0 H1 G# W" H4 n' t- uTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
" V# z1 N9 d5 Q- H+ ]+ C公仔箱論壇tvb now,tvbnow,bttvb2 Q9 C9 w6 l2 D. J
7.舔嘴唇或咬嘴唇上的皮www3.tvboxnow.com! @+ g$ h' Q T5 S2 ?; ~3 @# Z
4 j' c( `" ]% K) [; T0 ]" yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。有些人會有舔嘴唇的行為，不過常常這樣做的話會導致細菌沾在嘴皮上，導致嘴唇發炎，甚至會乾燥裂開。如果是咬嘴唇上的皮，可能會導致纖維瘤出現，嚴重的話可能需要動手術切除。tvb now,tvbnow,bttvb1 z8 O: c4 |! [7 r0 z) c. ]
www3.tvboxnow.com; b: @) J% v4 C& ?+ ]: V$ Z0 `
公仔箱論壇" t! x8 s- p8 R/ t
2 l3 @0 t; N8 y; A* ? Q# ~% N0 L
8.咬口腔壁
% y h1 o) c# ?* M6 R, }tvb now,tvbnow,bttvb公仔箱論壇7 b/ J/ I+ _& b) o- i8 B
有時候人因為緊張會輕咬自己的口腔內壁，但是常常這樣做的話會讓咬過的地方腫起來，變得更容易不小心咬到，而且要是同一個地方常常嘴破的話，可能會導致口腔癌。/ L9 [: e2 O' j% A* d2 D* D
( \9 [2 d+ ^; j' o; d" s% w; K! c0 gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( g" U: V, Z* a3 w
C% o+ _8 c9 d4 P" G
9.吃口香糖tvb now,tvbnow,bttvb* Q, f* p B9 k6 i! G8 P
1 A: Y% u6 [/ t, s( m
偶爾吃吃口香糖可以，但是無節制的吃口香糖可能會造成下巴肌肉和頜關節使用過度，造成「烙誒孩」的情況，還可能會因為在咀嚼的時候吃進太多空氣導致脹氣。而且不少人嗜吃的無糖口香糖則裡面有不少人工甜味劑和山梨醇，對腸胃不好的人來說可能會導致腹瀉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1 v1 @/ E" d/ N) G! t7 ?; l& F" O: A5 O
0 x A( F& K' F公仔箱論壇
& O) C/ w1 O: T4 e9 R% Vtvb now,tvbnow,bttvb' G8 o" F/ @9 N( n4 c P4 f
10.咬筆頭公仔箱論壇 a, k' @) i) ~0 A% o
tvb now,tvbnow,bttvb4 G) L* X0 A. G
很多人一緊張起來就會咬鉛筆或原子筆的頭，但是這就跟咬指甲一樣是個不良習慣，因為口中的細菌和空氣中的細菌會落在筆頭上，所以很容易病從口入。而且要是咬鋼筆的話，可能會被噴個滿嘴墨水，甚至會對牙齒、牙齦及口腔內其他的軟組織造成傷害。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# L. h7 y/ C: R( @; O/ L/ \
' i, R/ K0 q0 R& V2 A公仔箱論壇
( h* g( c8 A7 E, Q4 m* H/ T( Utvb now,tvbnow,bttvb
# N4 j2 b& s; ^, }9 B" k- Y8 U公仔箱論壇上面這十點，酸酸們有人也有這些不好的習慣嗎？除了磨牙、咬筆頭、扯頭髮跟咬口腔壁，假髮子好多項都中槍了...這些壞習慣真的得好好戒斷才行啊 |
發表於 2017-10-20 11:06 AM
| 
