材料:www3.tvboxnow.com2 }4 @% F8 k- A* M* ~) S+ R
海鮮(可挑自己愛吃的種類)
+ q' u% E' F; m' Z8 w/ n3 n, V, a" ztvb now,tvbnow,bttvb濃蕃茄醬
& L6 i4 r. p) @/ a! }- ]% O7 d6 zTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。大蒜
1 p$ }3 f$ {+ e' l" S& i' O$ [公仔箱論壇洋蔥
% T- g. L" D6 c) z. T3 K; _4 E公仔箱論壇紅蘿蔔絲" _, Y+ a! X7 ~0 \4 {9 o, C
西洋芹
, B% j0 Z- v: R" l) T# Mtvb now,tvbnow,bttvb蕃茄公仔箱論壇* b3 |: j) Z7 f
蔥tvb now,tvbnow,bttvb7 h+ V" U G* k' l+ X
茴香酒(可用白葡萄酒代替)
- O8 _9 d( m% K) R$ j d0 f# Btvb now,tvbnow,bttvb做法:
% P1 ?; o% f8 t2 h3 J! K, aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。1.先將大蒜.洋蔥及紅蘿蔔絲炒香,再將西洋芹.蕃茄.蔥加入拌炒.tvb now,tvbnow,bttvb& v' U1 O; i3 J5 k/ m8 j
2.將濃蕃茄醬加入拌炒,再加入白開水或蕃茄汁煮至水滾.
; B7 R C6 `$ @' W# B3.將海鮮加入鍋中煮5分鐘
2 ? n$ ^$ R4 U公仔箱論壇4.最後放入些茴香酒再煮1分鐘左右,即可起鍋. |
發表於 2006-12-4 09:15 PM
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發表於 2006-12-5 05:22 AM
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