[中式食譜] 芒果燉蛋南瓜堡

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材料:
" s' B0 b/ P" l+ b/ k: C) |- s) otvb now,tvbnow,bttvb南瓜(中型):1個/(小型):3個
* d) U4 u% r) V, c9 \4 B# V' QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。脫脂奶:250毫升
7 X$ x1 t. J' C# q* ywww3.tvboxnow.com芒果:1個
4 a0 C5 M- Z( u+ {% t  \蛋白:4隻 , Q3 D$ g/ {* H, a
全蛋:2隻 6 q6 R; L; l  j+ ^
糖:2湯匙
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- s+ K. K2 j: ?做法:
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1. 南瓜蒸約15分鐘至軟，待涼。切去頂部留用，挖去瓜籽，備用。
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/ K2 z$ l5 u+ P5 D/ O- @( mTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將奶、蛋白及蛋拌勻。
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3. 芒果洗淨，去皮、去核、切粒，拌入奶漿(2)中，最後加入糖拌勻。
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4. 將奶漿灌入南瓜。
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5. 隔水中火蒸20-30分鐘，即成。
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這款甜品含豐富蛋白質、胡蘿蔔素及維他命C，能令皮膚更白更滑。

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