食材：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 l3 ^5 U0 p: O
雞胸1付
. l% U5 w4 F% l& g$ rtvb now,tvbnow,bttvb洋蔥
2 `( G& W/ d x f- j3 M公仔箱論壇
" i& d+ p. U& v1 S8 sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。醃料食材：tvb now,tvbnow,bttvb! G' Q, ~$ s a8 h7 F$ C* q9 x
3顆蛋
4 x. ~7 h, P/ v% Z G5 _! Mtvb now,tvbnow,bttvb鹽 3小匙tvb now,tvbnow,bttvb$ c( e& Y1 H6 i& D$ z; M0 K) K
辣椒粉3小匙
! X+ j# b7 m2 N$ F! @" U' n- iTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。薑泥1大匙tvb now,tvbnow,bttvb, j' d% T3 ?& ?
蒜碎1大匙9 A4 l& r' W7 x9 ]+ Q4 W1 E
原味優格2杯
0 j& K8 N& B6 J) B, l" j% t公仔箱論壇7 k- B, i4 z+ P7 _2 O( u. v
炸粉食材：
( d7 ]+ M: A- Z4 z( K; WTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。低筋麵粉200g
( C0 F+ }7 e$ Y玉米粉110gwww3.tvboxnow.com/ F/ ~4 g" ~! j& `- \. u: h
大蒜粉1小匙tvb now,tvbnow,bttvb6 \8 X- x9 ~; b+ U2 X) z
辣椒粉 2小匙
6 p' _' ]+ w- @公仔箱論壇鹽2小匙
+ j* T# ~/ {7 B" ^公仔箱論壇3 E, N/ d% ]* D; F: A; Z" m# n" |
# @: A) \& a: z- pwww3.tvboxnow.com做法：
# r' p/ k" H& j3 ftvb now,tvbnow,bttvb1.將醃料全部拌勻，將雞肉畫刀放入醃料內，醃製2小時
$ u5 o6 p" B- E' T* V8 G( A2.將炸粉調和好後，反覆沾2到3次，再入油鍋炸
# ]# X* w8 @0 e* Z公仔箱論壇3.油溫到160，下鍋油炸6-8分鐘
4 S4 L O u8 z" n" k, \TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。4.即可起鍋
/ ?# a/ q e/ aTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
6 T2 b* V$ o. {- C# d3 a& Pwww3.tvboxnow.com
, s0 @: p) z7 P6 htvb now,tvbnow,bttvbhttps://www.youtube.com/watch?v=7gRImvMc7Bswww3.tvboxnow.com B8 S9 t3 j: K: ?. `
已爭取原作者同意刊登 |
發表於 2019-6-4 03:07 PM
| 