材 料 ：
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" G$ q) G. j9 O0 W+ d% S0 T5 utvb now,tvbnow,bttvb免 治 牛 肉 60 克
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" g- F1 ~* p$ o; L. o' w) M9 A公仔箱論壇硬 豆 腐 150 克
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9 P+ O1 A# O' C+ R4 `1 J" T白 菌 （ 切 片 ） 2 隻
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# J5 i) u) f7 g. F6 c4 l1 r6 R% t雞 蛋 2 隻
) c, @" \4 y" Xtvb now,tvbnow,bttvbTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( J/ y/ [/ q0 K; h6 x* e( Y* A
紅 椒 沙 律 菜 適 量
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調 味 ： F% s+ p$ u) v/ G: b
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鹽 、 胡 椒 粉 1/4 茶 匙
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TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 t' U+ i0 O' Q m3 V$ n
醃 料 ：
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3 ?1 c8 S4 l8 ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。鹽 、 胡 椒 粉 、 麻 油 1/4 茶 匙 8 ?. g w, D; X
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做 法 ：www3.tvboxnow.com+ F! r( J# j" E8 j7 ?8 e
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免 治 牛 肉 跟 醃 料 拌 勻 備 用 。www3.tvboxnow.com7 r2 K: B4 R7 |* J8 c4 ^
4 B0 ?( h" z0 A* E公仔箱論壇雞 蛋 、 鹽 、 胡 椒 粉 拌 勻 備 用 。
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3 O+ z& y) f& q$ Twww3.tvboxnow.com硬 豆 腐 原 件 放 微 波 爐 加 熱 1 分 鐘 A 瀝 去 水 份 ， 切 粗 粒 。
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& b0 u1 y( M4 v4 T* ?tvb now,tvbnow,bttvb燒 熱 油 ， 下 免 治 牛 肉 、 白 菌 炒 至 熟 。 燒 熱 油 ，
+ S: N+ u+ e5 {% `, W; ?) dTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。下 豆 腐 粒 煎 一 會 ， 加 入 蛋 汁 、 牛 肉 、 白 菌 ， 煎
" N0 _' |9 ]" M! f# A! z, {公仔箱論壇至 蛋 汁 凝 固 ， 撒 些 紅 椒 粒 、 沙 律 菜 即 成 。
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9 t6 `9 g, C+ [" a" g* P貼 士 ： 加 入 蛋 汁 後 ， 可 以 中 慢 火 煎 至 蛋 凝 固 ， 不 用 反 轉 。 |
發表於 2007-1-5 10:26 PM
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