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小龍蝦 兩斤(有六隻) tvb now,tvbnow,bttvb2 K0 `$ Z! \' r6 Z; l4 v* B
蒜茸 兩湯匙
# W8 w" m( }- C) n& utvb now,tvbnow,bttvb牛油 六湯匙 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 h- T' r: |, _# g
盬 少許
$ _4 a. R( G# F2 f" P公仔箱論壇胡椒粉 少許 + a" `1 x3 K9 @3 P* l8 j
3 l/ u8 N' C: W" |) _製作過程 www3.tvboxnow.com) Y9 h4 T! H8 K. F! q
公仔箱論壇8 Q0 K/ \- p! h* i
1. 預熱焗爐200°C。龍蝦開邊，放上已經沬上牛油的焗盆 上。
5 ~- G4 |0 a0 NTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2. 將蒜茸、盬和胡椒粉洒在龍蝦上。煮溶牛油，淋在龍蝦上。放入焗爐焗１２分鐘即成。建議配上焗薯及蔬菜。這是一味簡單又美味的宴客菜啊！ |
發表於 2007-1-16 09:47 AM
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發表於 2007-1-16 10:37 AM
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