返回列表 回復 發帖

[其它食譜] 梁祖堯素食食譜|蒜茸炒珍珠菜|祖堯素食

看梁祖堯煮菜,有時像上了一堂植物課。繼上次介紹野菜馬齒莧後,這次再介紹一種同樣經常在街上看到,但很多人不知是可以吃的珍珠菜(又稱瓜子菜),這種菜據說可祛濕解毒,十分有益,梁祖堯這次不用來滾湯,而用蒜茸快炒,他覺得這些傳統香港野菜,若人們不認識它又不吃它,最後便淪為野草,十分可惜。公仔箱論壇2 }  H2 z! c# j# _

9 t6 }- F# L# U% Z5 v8 `9 _材料:
' k4 L; E7 C  e. ]; g$ {珍珠菜1大紮
9 ]; d, ]$ F" V* u7 T2 hTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。蒜頭約4瓣
3 K3 H3 K5 B- ~& T  e: E' U薑絲少許
, k( R  v) Y! I% k! y& Z( `$ |9 ?www3.tvboxnow.com示範:梁祖堯
* W$ ]% i  m% s$ _TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。攝影:陳秉謙、魯雋華
; m4 T* H+ y* ], {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
1 x/ }8 t! `  e% ^8 I+ a% fwww3.tvboxnow.com7 d8 K7 b4 `! Q) s% ?' I

6 g" D3 ~& Z8 Y0 W& b' rTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。公仔箱論壇$ ^- N0 A( a# ^$ H+ i$ m
tvb now,tvbnow,bttvb& D1 Q. Q; A9 H1 q! j, z) A5 F, [
3 C& ?5 h1 g3 P2 m9 }. h
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# g( y  M1 D# R8 |1 a' r
公仔箱論壇( h4 c" s( b0 l: V$ @" P8 G
公仔箱論壇- l, ]& R% e# r) P, {, f

1 m" J. o: `1 ^- E% ~" }( LTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" C9 p, K2 A2 E4 b4 m. @/ v
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( \* y, H+ ^/ R! f: A1 S

1 ]/ B& f9 t4 U0 g2 y3 e7 ztvb now,tvbnow,bttvb% s* x# a: K7 U4 O
公仔箱論壇( p1 U0 R: L# M: d- o+ ]
TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。% _/ q5 y" O. X- \

3 a! l% K  c- d! z/ }2 U9 [# }公仔箱論壇www3.tvboxnow.com) D4 N3 g8 Z6 B5 K" A* g, L% t6 h
: N1 ~) T6 a& r% |/ u& q

3 M2 B- \% X9 @8 s* `/ htvb now,tvbnow,bttvb
) k3 {5 k! n& ]; K9 X+ f, ^TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb( ]0 a  z4 f7 G5 f6 e! ?

' }, J/ G! D' j2 _( rtvb now,tvbnow,bttvb
返回列表