, 描述: 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服
 | 番鸭:半只 |
 | 姜母:250克 |
 | 当归:10克 |
 | 黑木耳:一把(约15克) |
 | 枸杞子:10克 |
 | 胡萝卜:1根 |
 | 黄冰糖:2大块 |
 | 水:10碗 |
( M$ v: _ @, C- g) k9 k- a 姜母鸭汤是冬季进补的名品,是南方沿海等地、包括台湾的特色汤水之一。“姜母鸭、姜母鸭”,不了解的人很可能会以为就是用姜来煲母鸭,其实不然——姜母煲鸭才真。姜母是客家人对老姜的一种称谓,有很强驱寒效果。虽然南方城市的冬天并不十分冷,但低于10度也是常有,如加上下雨,也会让人觉得阴冷难耐。这时来上一煲姜母鸭暖身,就最美妙不过了。
9 ]( r! Q6 F! w' } 调味料:& z, L6 w) O6 y- Y; ]) |4 X% s
麻油:1汤匙
2 ]' N1 x: F* _; F- Wtvb now,tvbnow,bttvb 黄冰糖:2大块公仔箱論壇& c% \0 |) w# _( U8 r* X2 p, R
老抽:1汤匙 米酒:1碗 盐:适量
4 m: h4 j0 K" M3 {TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 (3-4人)
3 G& r; T# Z$ s7 {5 [ 做法:tvb now,tvbnow,bttvb$ ~; t5 ?4 Z/ s( {8 l* u* n
1. 鸭剁成块,汆水,捞起冲净;www3.tvboxnow.com; g% a7 d* c1 a9 E: {
2. 胡萝卜洗净去皮,切滚刀块;当归洗净切片;枸杞子洗净;
. P$ G" F8 w& fwww3.tvboxnow.com 3. 木耳温水泡半小时,洗净去蒂,撕成大小适中的块状;老姜洗净,撕成条状;tvb now,tvbnow,bttvb2 M' B/ V' ?9 M) Q$ C1 T7 K
4. 热锅,倒麻油,放老姜和放鸭块,大火翻炒,见肉收紧,放老抽拌匀;TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ K. ~) Z6 k" M$ K8 a: @
5. 煮沸清水,倒入炒好的鸭、黄冰糖、当归、枸杞子,大火煮20分钟,转小火煲1个小时,倒入米酒,放胡萝卜和黑木耳,再煲1小时,下盐调味食用。
5 J$ Q$ w- S- {1 ~! i2 pTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 功效:
* O$ h8 ?2 s& o% U" W公仔箱論壇 补虚滋阴,温中驱寒。热盛出血者禁服,孕妇慎服。
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1. 番鸭比一般家鸭个大,肉多鲜美。
/ ^' t- i, }( W: w8 sTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2. 若改用砂煲,放少点水,便做成姜母鸭煲,鸭肉香味更浓郁。 |