7 H2 u L! W8 ?2 P" |2 U一、空腹吃糖tvb now,tvbnow,bttvb+ D, m1 k6 z! G) S
英國科學家研究發現，空腹大量吃糖，會使血液中的血糖突然增高，破壞機體的酸鹼平衡與體內各種有益微生物的平衡，不利於人體健康。
$ N' R% Q( P8 |# i! m; n. ]www3.tvboxnow.com二、空腹吃柿子公仔箱論壇$ b/ \! V& @" Z7 l6 U
因空腹胃中含有大量胃酸，它易與柿子中所含的柿膠酚、可溶性收斂劑、膠質、果膠反應生成胃柿石症，引起心口痛、噁心、嘔吐、胃擴張、胃潰瘍，甚至胃穿孔、胃出血等疾患。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。2 b7 R! q4 q4 L% v1 q
三、空腹吃冷凍品
) |* d; H3 {' h" E1 r許多人喜歡在運動後或空腹時，大量飲用各種冷凍飲料，這樣會強烈刺激胃腸道，刺激心臟，使這些器官發生突發性的攣縮現象，久而久之可致內分泌失調、月經紊亂等病症發生。
. i8 p% J' z+ b2 G( o8 O% x公仔箱論壇四、 空腹喝牛奶、豆漿, S* c+ h$ @/ y- I# W% E
因牛奶和豆漿裡含有豐富的蛋白質，只有攝入一定量的澱粉食品後，才能不作為熱量而被消耗掉，起到滋補身體之作用。
# |! ?" b4 y9 E8 {8 ]TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。五、 空腹吃西紅柿 tvb now,tvbnow,bttvb. @7 {0 T! g' [( o
西紅柿含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分，容易與胃酸發生反應，凝結成不溶解的塊狀物，這些硬塊可能將胃的出口幽門堵塞，使胃內的壓力升高，造成急性胃擴張而感到胃脹疼痛。
+ Q# {: b$ M; n3 M公仔箱論壇六 、空腹飲酒
' _+ ]: Q0 E6 N* P% o6 D% i公仔箱論壇因空腹飲酒容易刺激胃粘膜，引起胃炎和胃潰瘍等多種病變。
& r* r$ w6 F1 Q* \) Rtvb now,tvbnow,bttvb七、空腹大量吃香蕉www3.tvboxnow.com3 k, ?' |' D# E6 E
香蕉含有大量的鎂元素，如空腹大量吃香蕉，會使血液中含鎂量驟然升高，造成人體血液內鎂、鈣比例失調，對心血管產生抑製作用。公仔箱論壇3 e ^5 E0 Y6 W; `! J2 }# r
八、 空腹吃大蒜
" i- x6 E2 ~/ p* y# z. {7 j由於大蒜含有強烈辛辣的蒜素，空腹吃蒜，會對胃粘膜、腸壁造成刺激，引起胃痙攣，影響胃腸消化功能。公仔箱論壇3 t3 p* B. |" l
九、空腹吃橘子公仔箱論壇( r5 C2 U. `4 s9 f# s7 M
橘子含有大量糖分和有機酸，空腹時吃橘子，會刺激胃粘膜，使脾胃滿悶、呃逆泛酸。
" [9 X& [8 b _3 X8 W公仔箱論壇十、空腹飲茶
1 t( Q z q. I- H, q8 Y, Q; w公仔箱論壇因空腹飲茶能稀釋胃液，降低消化功能，且引起茶醉，導致頭暈、心悸、四肢無力、心神恍惚等。此時，可吃些水果、糖塊以解茶醉。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。6 W( |7 @1 v* ^/ U$ N
十一、空腹過量吃甘蔗和鮮荔枝
y3 p0 X* A) ~8 Z2 E# n空腹時食用過量甘蔗和新鮮荔枝，可能會因體內突然滲入過量高糖分而發生「高滲性昏迷」。tvb now,tvbnow,bttvb7 q) l- i, w' [# U
十二、空腹吃黑棗
& {8 F7 b) p) Q黑棗含有大量果膠和鞣酸，這些成分與胃酸結合，同樣會出現胃內硬塊。
( o5 g7 J! p1 g6 ?$ U3 s: E0 `十三、 空腹吃山楂
1 }' X6 |6 F- D' g; B$ [www3.tvboxnow.com山楂味酸，若在空腹時食用，不僅耗氣，而且會增強飢餓感並加重胃痛。 |
發表於 2009-1-22 02:09 PM
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