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[健康資訊] 熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝

按摩穴道也能消除倦容tvb now,tvbnow,bttvb3 [, x  }. `+ j" s' G, M8 [

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熬夜讓臉部水腫,醫:快按這 12 個穴位疏通經絡、促進代謝。
0 _' M8 r  ]8 O5 u8 [( PTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。愛美女性都愛追求瘦小臉、瓜子臉,但有時因飲食失調、熬夜等問題,造成浮腫、倦容,該如何改善呢?中西醫師陳至奐醫師表示,可多揉壓臉部穴道,幫助疏通經絡、促進代謝,就有助改善臉部水腫的問題喔。熬夜通宵、飲酒作樂,隔天早上可能就會發現自己一臉倦容外加臉部浮腫,該如何才能改善?中西醫師陳至奐醫師表示,臉部有很多穴道,適度揉壓可以疏通經絡、促進水分代謝,也可讓臉部線條更好看!www3.tvboxnow.com% a4 V1 K: b2 S" M& m

0 ]: w; @  S7 R/ x以下穴位能促進代謝、增進循環,有助改善疲勞、消除倦容:1.  太陽穴:頭部側面,眉毛外側凹陷處。
5 u$ a% g6 z5 }8 Y& k! n1 _公仔箱論壇2.  攢竹穴:眉頭凹陷處。. s& s; r2 m- [9 n: i. O, r
以下穴位有助於促進血液循環、幫助代謝,讓臉部線條緊實之效:3.  迎香穴:位於鼻孔向外與法令紋(鼻唇溝)相交之處。
" t+ ~- v  s8 D5 ^1 w! u" i1 I+ s公仔箱論壇4.  巨髎穴:瞳孔垂直往下,與鼻翼下緣相交之處。
. U7 O' I0 W7 `6 q+ D5 x- x公仔箱論壇5.  顴髎穴:眼角垂直往下,位於顴骨下緣凹陷處,位置與迎香穴齊平。
6 J7 p  {/ z# R9 m& H/ kwww3.tvboxnow.com以下穴位位於臉頰外緣,適當揉壓能幫助放鬆緊繃的肌肉,讓臉部線條更好看:6.  下關穴:臉頰左右兩側、鬢角下方凹陷處,此穴位在張口時會凸起。
/ i! a% k9 O3 F4 ]/ jwww3.tvboxnow.com7.  頰車穴:臉頰左右兩側靠近下顎關節處,當牙齒用力咬合時凸起的最高點。* W! T: C, i, }; t* C9 M, J4 [
8.  大迎穴:嘴唇左右兩外側斜下,下巴骨頭的凹陷處。
' c' h+ i& D- }) Dwww3.tvboxnow.com以下穴位能刺激淋巴循環、促進代謝,幫助消除臉部浮腫、水腫問題:9.  聽宮穴:張口時,耳中央前方的凹陷處。
# U. |8 t7 i/ Q1 t* ]6 ^5 t, @$ h9 Owww3.tvboxnow.com10.  耳門穴:聽宮穴上方0.5寸凹陷處。TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。0 c7 j1 p1 g1 Z- \2 L) N& M' k0 p) u
11.  聽會穴:張口時,耳垂前方下緣凹陷處。www3.tvboxnow.com" j" c9 v6 J+ B: O7 T
12.  天突穴:喉嚨下方,左右鎖骨中間的凹陷處。
0 S4 `0 ?( X. K公仔箱論壇陳至奐醫師補充,上述臉部穴位可單點加壓、或採握拳繞圈的方式同時揉按數個穴道,亦可藉由塗擦乳液時輕輕按摩、推拿;持續按摩臉部穴位,就有助於改善臉部線條,讓臉型更好看喔!TVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。- x/ V6 P% d$ G! r- h" u7 u
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