9 g9 X' K6 L$ w) h# f* H公仔箱論壇頭痛怎麼辦？看懂偏頭痛症狀、成因，醫授３舒緩穴道５類型調理法。
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% m# }! j4 G" J6 mwww3.tvboxnow.com在高通膨及科技進步影響下，現在人普遍生活壓力大，據統計全台灣有超過10萬人天天在頭痛，大家有沒有過頭痛卻一直找不出原因呢？頭痛的原因百百種，首先讓我們來了解頭痛的分類及原因吧！頭痛的分類根據「國際頭痛醫學會」的國際頭痛疾病分類，頭痛主要分為原發性頭痛、次發性頭痛及疼痛性顱神經病變、其他顏面痛和其他頭痛。
7 {7 A; n1 R% s/ V8 V' N( QTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。而常見的原發性頭痛包含偏頭痛、緊張性頭痛及三叉自律神經頭痛、叢發性頭痛。次發性頭痛包含全身性感染、頭部外傷、腦血管疾病、中風、頭部腫瘤、青光眼、自體免疫相關疾病或藥物副作用等等。tvb now,tvbnow,bttvb2 R9 t: s3 s9 \& N% c
頭痛的原因當頭皮表面、腦膜底部、血管、頭頸部相關肌肉受到刺激或拉扯時，會經由神經傳導的方式而影響到腦幹，進一步造成痛覺，像是常聽到的血清素及腦內啡等其他化學傳導物質，也都和造成頭痛的原因相關。
, Q( Y- m0 }- T7 ^7 U2 bwww3.tvboxnow.com常見的頭痛-偏頭痛偏頭痛是一種原因不明、反復發生的頭痛，每次頭痛持續 4 至 12 小時，根據健保局統計，全台有超過 17 萬人確診偏頭痛，而女性比例多於男性，是男性的 3 倍以上，其實偏頭痛並不侷限在單側頭痛，也有可能是雙側甚至到整個頭都在痛。以下教大家簡單鑑別偏頭痛：2 ^6 }( d( n7 |& X
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+ ~ n w& i/ z' V. pwww3.tvboxnow.com1.下列 4 種症狀符合 2 種以上a.中重度的頭痛TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ ]8 O% X2 P) A! F1 W
b.單側發作tvb now,tvbnow,bttvb, r. j" v/ F, Y$ S: x2 Z/ o
c.像是血管一跳一跳的博動性、抽動性的疼痛7 V. Y& E, L) x+ }% \* q( V
d.日常活動會讓頭痛加劇
5 i8 l( A( U5 e5 M* T6 Gtvb now,tvbnow,bttvb2.下列 2 種症狀符合 1 種以上a.噁心、嘔吐tvb now,tvbnow,bttvb' x: D! x: }+ |( e4 \
b.畏光、怕吵tvb now,tvbnow,bttvb1 l+ I% ^2 s2 }$ X* j
以上兩種分類各符合一半以上，就代表有偏頭痛的症狀。
3 m- o8 d, W: z$ [www3.tvboxnow.com中醫對於頭痛的看法中醫將頭痛分為：
; m# @ \; l( x' o% gTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風寒頭痛：頭痛會伴隨肩頸僵硬，而吹到冷風時會加劇痛感。此類頭痛建議以帽子裹頭保暖，並施以疏風散寒的中藥。
, u! F: D& @& E% s/ z" ~風熱疼痛：頭脹痛欲裂，面紅目赤並伴有發熱惡風，易口渴想喝水。此類頭痛以疏風清熱中藥治療。
F1 y# w5 y* _3 [9 X4 H3 Q- P( sTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。風濕頭痛：頭痛伴隨頭重、全身痠痛困重，此類頭痛以祛風勝濕藥治療。7 Y d7 Z$ ]4 ^- |8 `
肝陽頭痛：頭痛伴隨眩暈，而有心煩易怒或是血壓偏高等症狀。此類頭痛以平肝潛陽藥治療。www3.tvboxnow.com- F/ M; K1 P4 J
血虛頭痛：頭痛伴有頭暈及身體疲倦感，睡眠品質不佳容易作夢，面色差。此類頭痛以養陰補血治療。. H$ [1 s$ U% F( K
舒緩頭痛的穴位按摩如果有頭痛或是偏頭痛的狀況發生，以下教大家三個穴位按摩來舒緩，以指節或指腹按壓，用力時間為 3 秒，每一個穴位按摩應持續 3～5 分鐘或是 30 下，一天 1 ～ 3 次，力道以各人耐受程度為準。* h( I% R {: ~$ _
a.風池穴：在頭後側枕骨兩旁，髮際內有兩個明顯凹陷，差不多和耳垂平行的地方。
4 t) ]) W1 e9 S4 Z1 B$ ]$ lb.百會穴：位於頭頂正中央，和兩耳尖端連線的交會處。& x# q/ ~0 p9 a
c.太陽穴：在眉梢與外眼角之間，向後約一橫指的凹陷處。& w6 g9 K7 U' b5 _9 I7 F: `
最後還是提醒大家，如果有長期頭痛無法緩解、身體不適，以及伴隨有慢性疾病等問題，還是要詢問專業醫師檢查治療喔！公仔箱論壇) F" U: e% ?# \1 |! T, k
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& m( m; D3 W% |( X) l8 o2 R. g) KTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。圖／舒緩頭痛與偏頭痛。馬光醫療網提供
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發表於 2023-4-29 12:11 PM
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