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發表於 2007-4-3 05:22 PM
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睡觉时禁带六种东西,最后一种最严重,可能致命
人的睡眠是最完整、最系统、最有效的休息方法， ( [. [' s7 r* ~4 i
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也是科学养生的重要内容。
# i( w1 n% w; K1 @3 btvb now,tvbnow,bttvb 但如果
n: u- l1 z! P& [公仔箱論壇 忽略了睡眠中的一些细小事情， tvb now,tvbnow,bttvb4 k$ ]+ }$ e9 V1 u
会对健康不利。 www3.tvboxnow.com! G. j( G4 \! U+ U
1 戴「表」睡觉。
& {4 {6 q# v( S1 GTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 有的人喜欢戴着手表睡觉， ; B+ V' [( k# }3 {6 Z
这不仅会缩短手表的使用寿命， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 _+ k6 _2 ^7 t( f2 Y C, ]
更不利于健康。
C" j0 n% |% Y6 {www3.tvboxnow.com 因为手表 1 _1 |( Y! m3 p
特别是夜光表有镭辐射，量虽极微， - U) \4 T& x: o& B$ c7 f8 b& d
但专家认为，长时间的积累可导致不良后果。
+ O3 a% l0 V' @TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 2 戴「牙」睡觉。
0 R3 |) }3 J, j# E! J7 [- O! I 一些人习惯戴着假牙睡觉， ; `1 f3 \4 q9 H' L
往往睡梦中不慎将假牙吞入食道， tvb now,tvbnow,bttvb% ?- L% l. H& \$ P/ z
假牙的铁钩可能会刺破食道旁的主动脉弓，
7 |6 o& V( |! V& O& C 引起大出血甚至危及生命。
' j. E4 n$ b* lTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 因此，戴假牙的人临睡前最好取下假牙清洗干净，
% T" L1 a& k1 @: @, \( E9 C8 Q! j 既有利于口腔卫生，又可安全入眠。
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3 戴「罩」睡觉。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。/ _9 p! F" D8 m3 |
美国夏威夷文明病研究所通过调查５０００多位女性发现， 公仔箱論壇& F/ y; T9 X& S' p, l
每天戴乳罩超过１２个小时的女人， 公仔箱論壇/ ~. \6 Y. Q' ^" \& Q
罹患乳腺癌的可能性比短时间戴或根本不戴的人高出２０倍以上。 tvb now,tvbnow,bttvb. M9 _3 u8 W5 }6 e2 d
女人戴乳罩是为了展示美或保护乳房， ) h" I4 D+ X: _' U) [
而晚上睡觉就没有这个必要了。 , P# u. |* a7 R" }* F" A% j
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4 带「机」睡觉。 - S+ h3 ^. k, v" q, m, N3 Q+ W
有的人为了通话方便，晚上睡觉时将手机放在头边。 www3.tvboxnow.com0 ~/ _ A* W* A" a. [6 |: |
美国专家詹姆斯．库克指出，各种电子设备，
3 R0 M q4 y! l3 z' X: ytvb now,tvbnow,bttvb 如彩电、冰箱、手机等在使用和作过程中， ; T0 K. C$ Q6 ^+ q) V, D% u
都有大量不同波长和频率的
! s; _) [' @0 k3 E' q9 x. ^' w/ `公仔箱論壇 电磁波释放出来， TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。5 V7 q' r6 E) _7 F1 X* w
形成一种电子雾，
0 w9 ?3 |6 |' H0 x' Btvb now,tvbnow,bttvb 影响人的神经系统和生理功能的紊乱，
4 c* x# T$ p' o! ctvb now,tvbnow,bttvb 虽然释放量极微， ! s2 W. k" v4 \; V! K
但不可不防。 TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 c$ p" ~0 `+ t a7 x
2 ?5 [7 _; p& W/ U 5 带「妆」睡觉。 公仔箱論壇9 n Y' g+ ]9 M/ a
有些女性尤其是青年女性， tvb now,tvbnow,bttvb! m! }* _/ e/ R
她们往往在睡觉前懒得卸妆。
7 k4 t' W0 j$ s+ b1 Y" F4 _9 A 须知，带着残妆艳容睡觉， 公仔箱論壇# C% T5 N2 `8 e* [! Y
会堵塞你的肌肤毛孔，
4 v* z+ m1 u6 ]$ E: ] 造成汗液分泌障碍，
$ G9 \" {: s1 l4 `% {; d$ Jwww3.tvboxnow.com 妨碍细胞呼吸，
9 R6 x$ f5 j- p8 H A6 j/ Y 长时间下去还会诱发粉刺，
2 i6 y) [% }' H+ p1 g/ N0 }" ~0 yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 损伤容颜。 www3.tvboxnow.com H: {# @+ N& s$ T7 z
所以，睡前卸妆洗脸很有必要，
, N2 \0 F# ~; F% m) \ f) f% ?TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 可以及时清除残妆对颜面的刺激，
) }9 d% e. E6 n, ^ 让肌肤得到充分呼吸，
" b7 d, g9 b0 p' C* P6 MTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。 仅可保持皮肤的润泽， www3.tvboxnow.com4 s+ ?1 X. o, I3 h% W# d
还有助于早入梦乡。
- t9 ^& e: {9 f4 z9 vTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。
$ a# t0 b+ o* k6 Xwww3.tvboxnow.com 6 带「别人的老婆」睡觉。可能睡醒被别人打死 |
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發表於 2007-4-11 01:02 PM
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