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[藥膳] 潤膚止癢粥

功效:
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補血養肝,滋陰潤燥,止膚癢。tvb now,tvbnow,bttvb0 J* R7 X3 P/ h3 W8 e

6 j" j) {! G: z適應症:
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. r1 B+ Y% i) D& s& o# U* s公仔箱論壇皮膚乾燥、搔癢脫屑、大便乾燥等屬肝腎不足者。www3.tvboxnow.com9 h6 d; s! k# n( B1 e0 U1 s/ B
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材料:
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炙首烏5錢、百合3錢、白果2錢、黃精5錢、紅棗10顆、梗米(糙米)1杯、蜂蜜適量。(4~5天份)tvb now,tvbnow,bttvb' ]% x: W4 h" ?5 b& n4 _+ J# V
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做法:
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1. 將炙首烏、黃精放入紗布袋內。
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! b  C3 H, z! {0 \! d1 x2. 鍋內加12杯水與上述藥材、梗米熬煮成粥,待涼後加入蜂蜜調味後即可食用。
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