簡介： 木瓜含有豐富維他命C，可增加身體抵抗力。而海底椰主要生長在東南亞，屬於熱帶植物，可滋陰潤肺、消熱去暑，對人體有保健作用，此款湯水很適合夏天飲用。
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材料： （二人分量）# d. I" z6 A, g m: Y
排骨 12
% j/ _( P5 j, p0 i4 v' JTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。木瓜 12
8 O5 t' c* D9 E公仔箱論壇海底椰 3
5 E1 S, z* F; b. q; z9 Rwww3.tvboxnow.com薑 3片
; U- I) ]$ ~/ h) g! @公仔箱論壇清水 8杯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) G0 z7 R% b0 P* L) m' \
鹽 少許
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* J# {2 V) u- h: g0 L7 Q+ ?製法： 1. 排骨洗淨，切塊。木瓜去皮去籽洗淨，切大塊。
( z' T$ d4 Q) M( C! x* ktvb now,tvbnow,bttvb2. 海底椰和薑片洗淨。www3.tvboxnow.com7 j0 c K- n: o* }/ j
3. 燒沸清水 8 杯，放入排骨、海底椰和薑煲 10 分鐘，轉小火煲 1 小時，再加入木瓜煲半小時，下鹽調味即可。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。. K. g1 M& ^% Y6 f: q
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備註： 卡路里--235/份 |
發表於 2007-4-18 12:49 PM
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