[冷知識分享] 30 分鐘內快速減輕病痛的方法

頭痛; i! X/ x# C) r4 ^* [( d1 ^
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熱鹹檸檬茶
新鮮檸檬切1~2薄片，放鹽巴1公克，在沖熱開水一杯，趁熱喝。如果放冷了就會變苦。熱鹹檸檬茶能順氣化痰，消除疲勞，飯前飯後都可以喝，不會傷胃。連續喝到舒服為止。) T# o& K  P: C7 Q' y3 C9 E

蘋果茶6 i  W& i( a. o' ~2 P" A+ o5 Q+ z
一個蘋果連皮切成薄片，加6碗水，煮開後，再以小火煮3分鐘，去渣當茶喝，每天喝，連續十天。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" H8 W, L( w2 B# Q
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熱梅茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。, Y1 e( K( P$ a9 S6 }# z; e, p( e
每次用5個醃紫蘇梅或紅鹽梅，沖熱開水500cc，攪扮5分鐘後再喝，早餐與晚餐後各喝一杯，連續2個星期。梅子有收斂作用，對頭脹痛的人，有明顯的幫助。www3.tvboxnow.com6 J6 }5 ~# j/ t7 Z. l( S
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紅糖薑湯
3公分長的薑兩三塊，拍碎，加2大匙紅砂糖煎湯。一星期吃三回，連吃2個月。
生薑含有薑辣素，可使心臟加快跳動，擴張血管，血液流動變快，讓全身熱起來。紅糖，味甘，性溫，能緩解疼痛、行血活血。但喉嚨疼痛時則不可服。0 X# L: U2 X/ l6 |

眼睛酸痛、疲勞/ i' ~9 \8 h4 p# l7 Y& |
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枸杞茶
枸杞十幾粒，加熱水沖泡，早餐與晚餐前各喝一、二杯，連續喝三個月。枸杞子，味甘苦，能滋腎、強壯筋骨，養肝、明目、潤肺和生精，幫助記憶。

菊花茶TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  H5 q' G. m9 y. H1 r) g
每次用5-6朵菊花，以熱水沖泡午餐後喝一杯，喝的時候可加一點蜂蜜，味道更好，連續喝三個月。

菠菜、芥藍菜、地瓜葉公仔箱論壇# _# z9 C9 @0 h. x' s
一星期吃3回炒菠菜或芥藍菜，連續三個月。菠菜可幫助人體維持正常視力和上皮細胞健康，防止夜盲。芥藍菜寒有豐富的維他命A、C、蛋
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經痛tvb now,tvbnow,bttvb+ o$ a) ~, C- j8 b, G2 R$ e' h4 f

紅糖薑湯公仔箱論壇9 `3 Y. u$ ^' i
　
紅糖紅豆湯tvb now,tvbnow,bttvb' P5 O9 q7 {& ?7 V
半碗紅豆先浸泡2小時，水6碗，再放入電鍋煮熟後，加入幾大匙紅糖。每天吃一碗，連續二個月。紅豆含有豐富的蛋白質，澱粉、鈣、鐵和維生素B群，能清血、通便、利尿與消腫。www3.tvboxnow.com0 C7 b5 {" [$ Y* g. Q

豬肝湯
豬肝含有豐富的鐵質，每天午餐吃一碗，連續二個月。

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腰酸背痛) o- L* K2 U/ T. N, a/ k* o

糖炒栗子' t$ a+ W% U$ k; k7 H4 f5 T6 x
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蓮藕排骨湯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" O7 M8 B: A2 \, {. l. u8 g7 B
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九層塔蛋

白葡萄乾! ~  u6 ]; O$ H1 z6 C2 X' i% t
白葡萄乾有增加力氣，記憶及除筋骨潮濕、麻痺等功能。. s3 r2 ?) K% r% ]0 s2 Q7 m: A
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皮膚不良
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玫瑰花茶
玫瑰花能清血，養顏，一輩子都能喝，但玫瑰花有收歛作用，便秘時不要喝。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ K, y' n( I$ i* E! n/ O
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清苦瓜湯
一條苦瓜不用去子，切成薄片，煮湯加任何佐料。一星期吃三回，連吃3個月。苦瓜能治煩熱消渴，滋肝養血，清心明目及壯陽。www3.tvboxnow.com* [* [) u0 t- ?7 O) i1 H

薏苡仁茶
買磨好的薏苡仁粉，每天早上用一匙與熱開水沖泡，加一些冰糖喝，連喝3個月。tvb now,tvbnow,bttvb+ Y0 ^+ D3 p5 J
薏米含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、鐵和維生素B群，能健脾去濕、消炎、排膿、利尿、消腫與美容功效。) i5 ^4 b8 f/ h

枸杞茶
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口臭2 O8 i8 {( E# E0 C- `- l& ~6 C
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熱梅茶
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玫瑰花茶
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普洱茶
飯後喝，因氣其味濃烈，對於因腸胃濕熱引起之口臭特別有效。
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陳皮乾
飯後細嚼慢嚥二片，連喝2個星期。陳皮性溫，味辛、苦，能消脹氣，健胃，化痰鎮咳及促進食慾。
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便秘

熟香蕉

核桃

柚子、葡萄柚TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( M5 j6 Z7 x2 w" f
午晚飯後，吃半個或一個葡萄柚，吃到通便順暢為止。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。3 s3 D/ F; Z; N: w; s' C4 P
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地瓜飯TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。# R: u+ O9 b; ]+ h
地瓜，味甘性溫，能滑腸通便，健胃益氣。含有較多的纖維素，能在腸中吸收水份增大糞便的體積，引起通便的作用。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。) j* b& J3 w& e3 M, O' |+ [, d; H
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糙米tvb now,tvbnow,bttvb. x( R/ o1 |0 j5 u0 [3 q  k  v
糙米含有豐富的蛋白質、澱粉、維生素B1、A、E、纖維素、鈣、鐵和磷等礦物質，其中豐富的纖維質有助排便。公仔箱論壇- J+ Y7 w4 y. z) v* \
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蘋果tvb now,tvbnow,bttvb3 [: M' Z: u6 x& X- w7 G
蘋果裡的纖維，能使大便變得鬆軟，便利排洩。另外蘋果裡的有機酸，能刺激腸子蠕動，有助排便。

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