豬肉 維他命B1、B2、菸酸、蛋白質 疲勞、神經過敏、咳嗽、體質虛弱
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雞翼 維他命A、成膠原 強化血管、有利皮膚
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雞湯 消除疲勞、病後恢復體力、改善髮質
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豬肚 維他命A、B12、鐵質 貧血、強肝
3 x, v. D4 y; n8 \4 C8 nwww3.tvboxnow.com豬腿 蛋白質、維他命B 防血栓、有利皮膚3 o% `2 f, ?) L; g
羊肉 維他命B1、B2、E、鐵質 手腳冰冷、滋補強健、貧血
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秋刀魚 維他命D、菸酸、脂肪、蛋白質、維他命A 貧血、眼睛疲勞、癌症、骨骼疏鬆症、高血壓
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鮭魚 維他命B2、D、E、蛋白質、脂肪 利尿、體力衰退
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蛤仔 含豐富鐵質、維他命B12、蛋白質 肝病、貧血、浮腫
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日本芥辣(Wasabi) 維他命C 抗衰老、增抵抗力
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花生 維他命E、B1、B2、脂肪、蛋白質 手腳冰冷、凍傷、消化不良 d) x2 s1 s6 ?( f9 S
杏仁 維他命E、單不飽和脂肪酸、脂肪、鈣 心臟病、膽固醇公仔箱論壇+ ?1 t! H3 \; C. Y' u0 U& F
糯米 維他命B、澱粉質 暖胃、補益內臟
& W5 R# V% J3 h7 U/ lwww3.tvboxnow.com糙米 維他命B1、E、磷、醣、菸酸、蛋白質
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意粉 葉酸、鐵、維他命B1、B2、碳水化合物TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。' ^6 Z' |$ s" [
芋頭 鉀、維他命C、B1、B2、蛋白質 胃潰瘍、支氣管炎、腎病、老化
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發表於 2007-4-26 08:15 AM
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