转帖---用川贝炖橙能治咳嗽,而且材料方便,做法简单,效果显著
& \7 A0 N7 M+ Z2 H1 b: {4 f公仔箱論壇材料:新奇士橙一个、川贝少量
1 L5 S8 K; d5 V4 _* [; W做法:www3.tvboxnow.com0 n' A+ U/ b7 t
先把橙洗干净,用小刀把橙顶部切开,用勺子把橙内部的龈搅烂,然后放着待用;
7 e7 F9 E% I2 DTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。用刀把川贝拍几下,使它变碎公仔箱論壇/ ?8 M+ U1 ^) z3 R4 E7 j
把已碎的川贝放进橙内,并再度搅匀,再把橙顶部盖好,用2根牙签插好,不要让它掉下来;www3.tvboxnow.com8 W- `7 k3 Y2 v* z4 U$ w
然后放在炖盅内炖大约半小时,当用筷子能够戳穿橙皮就可以拿起来食用了。$ D5 p7 D; q' O% m1 l
川贝橙吃起来会有点苦涩感和橙子的香味,川贝性凉,甘平,主要功效:润肺止咳 化痰平喘,清热化痰。橙:含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,还含维生素P,具极高的医药价值。 |