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[冷知識分享] 防口唇乾裂每天必吃這食物

日常飲食缺乏水分和油脂,缺乏維生素a、維生素b、維生素c、維生素e以及陰虛低熱、氣候乾燥或某些全身性疾病都會導致口唇乾裂。 飲食防治口唇乾裂,應攝取食性平和或偏冷的食物。
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0 C: |& f, }% N$ r9 c- C0 }9 lTVBNOW 含有熱門話題,最新最快電視,軟體,遊戲,電影,動漫及日常生活及興趣交流等資訊。  ●蔬菜類:tvb now,tvbnow,bttvb( ]% b5 B" Y# _& y+ k1 ^& i8 ~
  
8 K2 T: S, B0 b5 ^1 u( ~% fwww3.tvboxnow.com  如菠菜、芥菜、莧菜、蘿蔔、茄子、竹筍、番茄、冬瓜、絲瓜、苦瓜、蘑菇、銀耳、豆製品。8 e' F0 q7 h, W& I& z
  
% h: G7 k- g  C4 p" a% N- Q  ●水產品:
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  如紫菜、海帶、海蜇、蛤蜊、田螺、蟹、鯉魚、鰻魚、黑魚、牡蠣。
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+ @& p. v9 w) O/ T公仔箱論壇  ●禽肉蛋類:公仔箱論壇% c+ u: y3 f- b8 }7 z: d6 D5 A
  
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! \! m$ C& O! s! a  ●糧食及硬果類:/ `) [2 w! Y7 U  c
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  如芝麻、松子、黑豆、小米、小麥、大麥。公仔箱論壇; T( Y2 F/ Z% b, Y
  
9 d2 M6 T, p8 L! r# U- J4 f" G5 P公仔箱論壇  ●水果類及其他:公仔箱論壇2 ^: n6 V8 O# J& a+ e" `1 w" v+ t
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  如甘蔗、香蕉、西瓜、芒果、梨、羅漢果、柿子、鳳梨、椰子、蓮藕、蓮子、百合、薏苡仁、枸杞子、菊花、蜂蜜、等。
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  此外,口唇乾裂者應戒煙,少飲咖啡。
I should try the food lists on above.....btw, i should still use the lip balm as well.  thank you for sharing!!!!
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