材料： 調味料： : ?+ i' H5 [" k4 b; R
宮保素田螺材料：" O# `: \! H. x; ^! u
洋菇１斤、九層塔、辣椒乾（宮保）少許
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雪菜百頁材料：tvb now,tvbnow,bttvb( @/ G% M9 C" J7 x, x z* F3 K, U
雪菜切末半斤、泡好百頁５大張、辣椒１條. N* Q `% @' j0 C9 J& p$ T
^+ Q3 ]+ o) k ATVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。菜脯蛋材料：
- H9 f+ _) m5 Q. otvb now,tvbnow,bttvb雞蛋５顆、菜脯５兩
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結球高麗苗材料：公仔箱論壇$ o6 o4 F( W- G. [2 D2 q. x
高麗苗半斤、生薑少許tvb now,tvbnow,bttvb8 t; u! ~! x& J" \' f% I
( ]* j( c9 }1 O4 L( t3 ytvb now,tvbnow,bttvb蘿蔔丸仔湯材料：+ v7 C+ s& w/ W8 ~
白蘿蔔１根及素丸子適量 宮保素田螺調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。( A) ^- g( i# O6 o. U. K7 U- z
黑醋、胡麻油、糖各２小匙、醬油膏、太白粉少許
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7 u) h9 r1 B$ y& [) j公仔箱論壇雪菜百頁調味料：
9 X) W0 \/ C7 z$ {) H2 Y& G6 ?( swww3.tvboxnow.com鹽、香油、太白粉少許0 d2 p& {9 J# I9 w
公仔箱論壇$ a5 M" K" c9 @# M5 N# ^
菜脯蛋調味料：TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。$ l1 g- x. d, `* s' [
鹽少許4 T8 ^6 i2 a" Y+ \3 p. U
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結球高麗苗調味料：tvb now,tvbnow,bttvb5 Z0 j' W3 t- B( c& U( ]
鹽少許公仔箱論壇0 `4 x, K0 {; Q! _$ Z ~8 r
3 v+ i0 g8 _3 B, D! g' ]www3.tvboxnow.com蘿蔔丸仔湯調味料：
$ L, J6 T! t% W8 ~& Z& X) P- K3 `& L鹽一茶匙、香油少許 www3.tvboxnow.com' q$ ]' G( v* U V+ p- b
公仔箱論壇! ]& u2 H* K% p9 D3 E
6 Q6 @4 F' ]# R, D" C- d' S# ]& W9 A+ pTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。作法： 5 X# V% ~& J/ |( w1 _, e3 V" R4 [
宮保素田螺作法：
. D( B6 p: m ~, _- Z3 n6 m2 d2 B公仔箱論壇１）洋菇洗淨去蒂，用沸水燙熟撈起，每朵切十字花，加入醃料，放１０分鐘放少許太白粉，鍋中加熱油炸至金黃色。6 Q! T3 P/ k9 n8 n9 _% z H7 }
２）放調味料，加入辣椒乾爆香到有香味，後加已炸好之洋菇，加少許水分，悶燒後放九層塔即可。公仔箱論壇) j7 L1 V# _+ {0 D: r% p' B- {
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雪菜百頁作法：
+ v# q& K" B7 m' N4 Atvb now,tvbnow,bttvb將百頁先泡鹽，用鍋炒雪菜加百頁加辣椒，將調味料入鍋一起拌炒，稍加些勾欠即可。
* w% }/ F4 U- _7 J7 j+ Z( m) kTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。tvb now,tvbnow,bttvb2 F7 S1 {1 T& i6 R
菜脯蛋作法：
+ d; Q1 B Q) C8 |www3.tvboxnow.com菜脯炸香後加蛋相拌，煎成片或捲即可。
9 u- {4 }8 b1 s* yTVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。" ]. Z e' u4 X
結球高麗苗作法：
9 F0 r% t3 U) g8 ~+ d n7 c1 v公仔箱論壇高麗球苗切成片狀，泡水，用熱鍋炒，悶一下即可調味。TVBNOW 含有熱門話題，最新最快電視，軟體，遊戲，電影，動漫及日常生活及興趣交流等資訊。; c4 I$ m- H3 B' r) b1 B
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蘿蔔丸仔湯作法：www3.tvboxnow.com( ]# K2 P3 @+ t) X
白蘿蔔削皮洗淨後切滾刀塊，水滾之後加入白蘿蔔及素丸子煮熟，關火前以鹽及香油調味即可。 |
發表於 2010-3-17 05:11 AM
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